你如何面对你头上日益增多的白发？你觉得你脸上的皱纹怎么样？你有没有想过，当你花白的时候，你将如何度过余生？
许多观点认为，中老年人应该穿大号的衣服，在菜市场讨价还价，少和邻居的父母呆在一起。
众所周知，比皮肤衰老更可怕的是灵魂的衰老。
步入老年是每个人都要经历的过程。但是在变老的路上，有的人活的很累很老套；有的人活得轻松，老得漂亮。
人生就是活在当下，如何让自己活得轻松，变老，达到更完美的状态，是每一个新老男人都应该有的认知。
“漂亮”是个很好的形容词，涵盖了“精彩、成功、快乐……”和一股说不出的自豪。
01
坚持美的态度
不能选择一个人的长相。我们可能没有美丽的外表，但这并不影响我们成为一个美丽的人。因为世界上没有丑女人，只有懒女人。
美丽和时尚是态度。无论年龄多大，都要保持优雅的身材，穿着得体，穿着得体。这既是对她的自尊，也是对她的尊重。
02
培养气质的爱好
中老年人的美来源于气质、修养、学识、良知。这些都是内在的东西，可以用爱好来补充。
这个爱好可以是诗歌和书籍，音乐，艺术和体育。只要能陶冶性情，陶冶人格，陶冶灵魂，就能“陶冶”美，“陶冶”精神。
03
一种保持健康的运动
青春无敌就美，老了就美，先要有个健康的身体，这很简单。
科学证明，运动能让人保持健康，永葆青春。根据最新研究，经常锻炼的人比不锻炼的人在生物学上年轻9岁。
04
一颗永远善待自己的心
给自己留点时间，享受每一刻。早起20分钟打太极，或者去附近散散步；下午享受一顿下午茶，看报看书是一种休闲；晚上给家人做一顿好吃的家常饭。
一个人任何时候都要有一个精神，爱自己，更爱别人，让自己充满爱的光辉，快乐的活着。
等我老了，还是会读书。
慢慢读，
不用担心。
老了，还是会爱花。
爱是芬芳柔软的，
爱那张即将逝去的精致笑脸。
等我老了，我还是会爱我的头发。
认真对待，
小心切断分叉。
等我老了，
我会定期更换墙上的装饰画。
我的审美不会随着时间退化。
等我老了，
我去拿电话，
对于电话簿上那些名字没有划掉的老朋友，
一个接一个，
下次可能就没答案了。
等我老了，我要给自己写信。
写下没有忘记的过去，
写下我爱的每一天。
等我老了，就不会委屈自己了。
我会小心烹饪食物，
小心吃，
把盘子刷干净。
我想精致地变老，
我会穿干净整洁的衣服，
好好梳头，
搭配合适的配件。
我要出去晒太阳，
我想每天阅读和锻炼。
我会摘一束花，放在瓶子里。
这就像保持一个盛开的春天。
漂亮，是长跑。
不属于某个年龄段，
就是整个人生。
二十岁，活得年轻，
三十岁的生活魅力，
四十岁活智慧，
50岁的时候，
六十岁的生活很轻松，
七八十岁就成了无价之宝。
就算老了，也要老的漂亮。就算你白发苍苍，容颜迟暮，你也有一颗爱美之心。
希望我们每个人都能精致的老去。等你老了，你打算怎么少过几天？
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