永泰莒溪 2016.07.03骑行永泰莒溪，竹排溪水欢乐无穷，体验野外野炊乐趣！

记得带上泳衣、泳裤、拖鞋、毛巾、划竹筏！心情愉快，我们去兜兜风。很热。记得防暑降温。裤子、袖子、头巾、防晒霜缺一不可。

活动时间:2016年7月3日周日7:45集合，8: 00准时离开。

活动路线:三岔街音乐俱乐部-寿山路-海湾大桥-S203省道-甘棠-巨溪-原路返回。

活动强度:强度(下)全程约70公里(平坦无坡的道路)。

活动费用:AA制，大概产生午餐野餐+景点费用60元左右。

烹饪食谱:鱼丸、鱼条、汤、水果等。

报名方式:早上7: 45到俱乐部即可。

见面地点:海西乐星自行车俱乐部(仓山区刘一南路328号荣信南苑2#02店)

热线:QQ/微信:727145920，13313754478(李戈)，18605915996(杨紫)，13705938831(南台)，各位组长.......

设备及要求:所用车辆多山、高速公路、折叠、状况良好。要求戴头盔手套，不带头盔拒绝参加。

建议装备:佩戴、头巾、防紫外线眼镜、骑行服、背包、备用衣物、饮用水、个人药品等。

配备设备:维修工具、备胎、急救包等。

小贴士:新手不用担心。俱乐部配备了后勤保障车辆。我们真诚欢迎您的朋友体验户外、骑自行车和玩耍的乐趣。

关于保险:户外运动有风险，请购买保险，论坛有http://hxbike.net/forum.php?购买保险链接mod=...& ampExtra=page%3D1给自己买份保险，让家人安心。

安全事项:为了自身安全和家人，参加活动的骑手必须佩戴头盔，购买保险“无头盔”和“无保险”的骑手拒绝参加活动。

注意事项:骑行时不要与领队赛跑或超车，保持直线队形，安全美观。领队有权决定骑行的速度和方向。骑行过程中请尽量拉近队伍与其他队友的距离。注意前面车辆的骑行姿态，以调整行进方向和行进队列。

别忘了带相机，把美景带回家！

同行注意事项:

1、年龄必须在18岁到65岁之间。

2.患有高血压、心脏病和其他疾病的患者拒绝参加。

3.与会人员不得乱扔垃圾，不破坏自然环境，注意防火。

4.户外运动有风险，请自行购买保险。

5.因为户外活动有很多不可预测的因素，参与者不能单独行动，必须服从指挥。他们充满团队精神，展望未来，相互合作，相互关爱。

免责声明:

1.本次活动为自助旅游活动。当因意外、急性病等不可预见的因素造成身体伤害时，团队其他成员有义务尽力帮助，但如果造成不可逆转的永久性伤害，团队其他成员不承担任何责任。团队中的任何一名成员都应该本着“尽力帮助，自担风险”的原则参加这项活动，所有成员都应该在发生事故时积极无条件地帮助他人。

2.参与者被视为具有完全民事行为能力的人，能够自行承担后果，承担全部责任；这个群体的活动属于一起旅游性质，自愿参加；参与者已经意识到户外活动的风险，并对自己的所有行为承担全部责任。同时，他们必须让家人明白自担风险的原则。所有的事故都与小组和组长无关。主办方和领队不承担任何相应的法律责任和经济赔偿。参与者必须亲自购买与意外伤害相关的保险。这个地方不是旅行社，是团游，没有保姆服务，所有后勤都需要组员配合。此声明将从开始参与此活动时自动生效，表明您已接受此声明。

安全第一

如遇雨天，活动将自动取消