喉咙痛土方 咳嗽喉咙痛，源于肺热，清热解毒是关键，1土方泡水，再也不上火

在10个处于亚健康状态的年轻人中，不可避免的会有身体上的小病小痛。但是很多人分不清感冒和肺炎的症状，因为有些很像。比如常见的咳嗽、发烧、疲劳等。是普通感冒和普通肺炎的常见症状。怎么看出来？

普通肺炎和普通感冒的区别取决于三个诀窍

1、自愈

众所周知，感冒有一个规律，就是有一定程度的自愈。根据病情的严重程度，一般7天左右就好了。但肺炎不一样，它的周期更长。根据医学理论，通常需要半个月才能好转。

2.疾病的位置是不同的

普通感冒和肺炎不在同一个器官。感冒是喉部的上呼吸道感染。肺炎是一种下呼吸道感染，主要发生在肺部。

3.不同的症状

虽然感冒和肺炎都有咳嗽和发烧等症状，但还有一些其他的症状可以相互区分。感冒通常伴有打喷嚏、喉咙痛和流泪。肺炎则因咳嗽加重，有脓痰，偶有胸闷胸痛，常伴寒战发热。

治疗肺炎需要注意什么

1、室内空气体应循环

在治疗肺炎的过程中，要保持室内空的空气循环，不要整天闷死、滋生细菌。室内温度18 ~ 20℃，湿度60%。

2.饮食清淡

建议吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的东西。记得及时清除上呼吸道分泌物，如拍背或改变体位排痰，保持呼吸道通畅。

咳嗽和喉咙痛是由肺热引起的。清热解毒是关键。1.把水浸泡在土里，永远不要再生气

在家里，可以经常喝清热解毒的保健茶，比如“决明子双菊茶”，由决明子、菊苣、菊花、枸杞、甘草、金银花制成。如果想缓解口火，喉咙痛，咳嗽，可以一天两碗喝，两周后就好了。

决明子是排毒高手。它富含大黄酚、大黄素、肉桂等成分。能清肝泻火，润肠通便。肺热产生肺毒，由肝化解，肺经大肠，泻药可经肺热。，内部起火；菊苣、菊花、金银花能疏散风热，清热解毒，清热泻火；甘草是解毒高手。中医常以甘草调理口疮、咽喉肿痛、咳嗽痰多；更何况枸杞富含多种氨基酸、维生素和矿物质，具有增强免疫力、抗衰老、调节五脏的能力。是常用的滋补药材。可作为决明子双菊花茶，达到综合调理、驱肺热、消肿止痛、消炎的目的。