获得36周的马匹训练计划
从2月到现在，量体温已经成为每个人的日常检查。幸运的是，随着疫情在中国的结束，许多地方取消了超市、餐馆、公园和景点、地铁公共汽车等的体温检查。，只在机场、火车站、汽车站和住宅区进行体温检查。
运动消耗大量能量，其中一部分用于肌肉收缩，很多以热能的形式消散。因此，在运动过程中，体温可能会有一定程度的升高。
这里有一个相当尴尬的问题:
出门跑步出汗回小区，进入小区测量体温会不会出现“发烧”现象？
你遇到过这样的尴尬吗？
今天我们来谈谈运动和体温的话题。
体温其实是一个范围
人类是温血动物，所以体温是人体四大生命体征之一，另外三大生命体征是血压、心跳和呼吸。体温异常上升时称为发热，下降时称为体温过低，都有可能危及生命。
我们常常认为正常体温是37℃的固定值。但由于受测试地点、时间、季节、个体差异等因素的影响，正常体温不能简单地表示为37℃这个数字，而是一个范围。
只要在这个范围内，就是正常的，而个体差异是完全存在的，是合理的。有的人体温较高，有的人体温较低。
常见的体温包括口腔温度、直肠温度和腋窝温度:
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