地震自救常识 地震自救逃生攻略 地震灾害自救常识科普

地震是人类无法避免和控制的，但如果掌握一些技巧，就可以把伤害降到最低。

如果你在室内，

1.请尽量待在室内，保持平衡，不要急着到室外或室内其他地方。大量的地震伤亡来自于地震时人们混乱的运动，碎玻璃、屋顶的砖块、广告牌等都是危险的。摔倒。

2.迅速躲到桌子和其他家具下面，或者用垫子、枕头等物品保护头部，直到震动停止。不要站在吊灯或窗户旁边。

3.当感觉到晃动或停止晃动时，应立即关闭正在使用的采暖炉和燃气灶，以免燃气灶和采暖炉上的水壶滑落。

4.地震后，迅速疏散，前往安全区域。离开时不要乘坐电梯，以免陷入电梯事故。

如果你在公共场所

1、如影剧院、健身房等。，当场蹲下或躲在排椅下，用包包等东西保护头部，避免悬挂吊灯、电风扇等物品

2、商场、书店、展览馆等。，选择坚固的柜台、物品或柱子，蹲在内角的当场，用手或其他东西保护头部。避免靠近玻璃门窗和窗户是非常危险的。

3.上课时，在老师的指挥下，迅速抱头闭眼躲在课桌下。请跑来跑去大喊大叫。

4.如果您乘坐电梯，请按下操作面板上每层的所有按钮。一旦停车，迅速离开电梯。不要尖叫，不要跳，不要用力拉门等。

如果你在车里，

1.在保证安全的前提下，尽快停车，不要停在树木、高架桥、建筑物、高压电缆、路口的下方或旁边。

2.在摇晃结束前呆在车里。车身可以保护你免受大多数坠落物体的伤害。

3.如果在地下停车场，立即离开车辆，蹲在车辆旁边。

如果你在户外，

1.待在原地，观察周围情况，不要在道路、公园大面积移动奔跑，因为地震时容易发生下沉等灾害。

2.远离物体可能坠落的地方，如山、路灯、建筑物等。有些建筑虽然防震，但是要小心广告牌、灯具等物体落在上面。