口罩可以洗吗 专家建议：一次性口罩重复使用可自然晾干不可清洗

“戴口罩是预防传染病最重要、最有效的防控措施之一，可以有效降低感染新型冠状病毒的风险。”中国疾控中心消毒科学首席专家、研究员张六博建议，普通人、公共交通司机、出租车司机、环卫工人和公共场所服务人员在在岗期间应佩戴口罩。

戴口罩不仅是保护自己免受他人感染的有效措施，也是在你出现呼吸道症状时保护周围人的有效措施。这就像为你的呼吸系统设置了一个“过滤屏障”。中国疾控中心专家推荐一次性医用外科口罩。棉质口罩和海绵口罩没有保护作用。

对于特殊人群，孕妇要注意选择舒适度更好的产品。孩子正处于生长发育阶段，脸比较小，要选择儿童防护口罩。老年人和部分心肺疾病患者佩戴前应咨询专业医生，并在专业医生的指导下选择合适的口罩。

薄医用外科口罩分为三层，外层具有阻水作用，可防止水滴进入口罩；中间层有过滤作用，口罩的过滤效率应不低于95%；靠近口鼻的内层用来吸收水分。专家提醒，医用外科口罩的浅色脸贴在鼻子和嘴上，深色脸向外。注意带金属条的部分要在口罩上方，不要上下颠倒佩戴。佩戴时，区分好口罩的前、后、上、下端后，洗手，将两端的绳子挂在耳朵上。最后用手按压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端靠近鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留下皱纹，覆盖口鼻。

摘下口罩时，尽量不要接触口罩外面，记得摘下口罩后立即洗手。普通人在正常活动中佩戴的口罩，如乘坐公共交通工具、在超市购物等日常活动中佩戴的口罩，携带新型冠状病毒的概率较低，使用后无需消毒。出现疲劳、发热等症状的疑似患者佩戴的口罩，应作为医疗废物收集处理。

张六博说，一次性口罩要连续佩戴4小时，污染或受潮后要立即更换。口罩能起到保护作用的主要原因是过滤层。当口罩被分泌物弄湿或弄脏时，防护性能会下降。如果口罩供不应求，自然晾干后可以重复使用，但不能清洗。

“原则上，建议可能接触疑似或确诊病例的高危人群佩戴医用防护口罩和护目镜。选择N95医用防护口罩，连续佩戴4小时，污染或潮湿后立即更换。”张六博强烈呼吁，普通人不必佩戴N95医用防护口罩。好的防护装备要用在“刀刃”上，留给更需要的人。