毛笔字入门基本笔画 毛笔楷书入门教程，教你如何写得一手好毛笔字

书写姿势和书写方法

首先，学习者要设置正确的写作姿势，掌握正确的写作方法。这不仅关系到以后练好汉字的能力，也关系到作家的健康。

一、写字姿势

写作姿势主要有两种:坐姿和站姿。前者主要用于写小直径文字和小宽度作品时，后者一般用于写大直径文字和大宽度作品时。

(a)坐姿

正确的坐姿可以概括为八个字:头挺直，身体挺直，双臂张开，脚安全，

1.开臂的关键是两臂自然张开，大小臂夹角在90°以上，手指、手腕、手肘、肩膀可以轻松和谐的配合，身体力量可以顺畅的传递到笔尖；

2.挺直要符合以上要求，就要尽量坐直。胸部与桌子边缘的距离约为3英寸(根据书写的大小调整距离)。不要紧贴桌面或弯腰；

3.头挺直，微微前倾。不要歪斜，以保证合适的视角，眼睛与纸张表面的距离保持在30-40厘米左右。用左手按住纸张，调整纸张的位置，使正在书写的文字始终在眼睛和手的最佳范围内。

4.双脚自然平放，双腿弯曲平放。双脚平行或略向前后，双腿不应交叉(俗称二郎腿)。

(2)发帖姿势

立书的姿势是为了腕挂灵活操作。同时，由于其居高临下，视野开阔，便于观察全局，掌握规章制度。立书姿势的具体要求是:双脚微微分开，一只脚微微前倾，身体保持平衡，上身微微前倾，腰部微微弓起，保持距离过远。左手压纸，右手垂腕肘写字。值得注意的是，桌面不要太低，以免过度弯曲和疲劳。

(a)笔是垂直的

钢笔对齐是指笔杆要与纸面基本垂直，以保证中心书写，具体来说就是笔杆垂直，便于调整八面体正面的笔尖。值得指出的是，在笔画运动过程中，随着手腕的摆动，笔杆会向笔尖所指的方向下落。比如写横画时笔杆会向左倾斜，写竖画时笔杆会向左倾斜。这是完全合理的，但笔杆朝笔画运动的方向下落是不可能造成“拖笔”的，更不可能落到笔画两侧形成倾斜。

(二)指真掌虚

指向现实，用指尖捏笔，但不要用指节勾笔。因为指尖部分感觉灵敏，很容易控制笔的细微变化。手指捏笔要适度的紧。一般来说，写的字越小，笔越紧，字越松。坐姿捏笔更重要，站姿更宽松。

手掌不足指写字时手掌不足空。无名指和小指不得握在掌心。古人云，“虚可盛卵”。也就是说手掌要有一个鸡蛋大小的空的空间，便于手指和关节的灵活运动。

5.竖弯撇1。转弯幅度大。从开始笔的垂直向下到结束笔的水平向左，可以通过手腕的灵活转动来控制笔尖转动。2.追踪前方。由于转动范围大，笔尖的指向也要在转动时用手指顺时针扭转笔杆来跟踪调整。否则写曲线时笔画会变粗，不协调。3.手腕旋转和手指扭转应同步进行。

组合点的用法和写法

1.两滴水:用作左侧。上点为斜点，下点为吊点。这个偏旁通常用在单词的左边，所以右边要垂直对齐。以免占用右侧的空空间太长时间。

2.三滴水:用作左侧。在水的两个点之间加一个斜点，要靠近第一个点，斜对，这样方便提点收笔，延伸到它留下的空白色区域，保证右边缘垂直对中，同上。

3.对立点:用作前缀。左边是斜点，右边是左点。为了保证下缘整洁，起点要高于斜点。

4.遵循三点:作为前缀使用。对面点中间插一个斜点，分布原则和水的三点一样，以保证下缘整齐。

7.四点底:用作bottom一词。根据对称辐射分布原理，左边两点为左点，右边两点为斜点，中间两点略小且垂直，两边两点略长且斜，上边整齐。

8.四点切中要害:用在字的两边。左边是水的两点，右边是左斜点。右下斜点略大。

笔画连接规则

(一)、连接方法

1.实用方法:一笔开始或结束，被另一笔掩盖。这种方法就像木匠的榫头一样，需要两块木头紧密牢固地连接在一起，这样做出来的家具就结实耐用。

2.虚连接:一个笔画的笔画以另一个笔画开始或结束。写作的效果是空精神感受。这种方法是衔接法中的关键技巧，因为大多数中国学习者不擅长用这种方法来表达书法的更高美。要掌握这种方法，我们必须掌握两种技巧，即尖端提升和尖端关闭。

3.相交法:两笔相交。这个方法比较简单。不需要特殊练习。

(2)、分离方法

两个笔画是分开的，但是笔画是断开的。很多人只注意到了笔断，忽略了含蓄。众所周知，没有含蓄联系的断笔是支离破碎的，写出来的字没有衔接，缺乏整体感。这种方法需要第一手，一次写完，禁止边写边想，犹豫不决。

虚拟连接写作演示

厚度平衡法则

(一)厚薄厚。为了把笔画多的字写在格子中间，不拥挤，就要把笔画写得细一些；反之，笔画少的字，容易写在格子中央，但写得细的话，会觉得冷俭，所以要写得粗。

(二)长薄短厚。新手在写作中遇到长短笔画总是忽略这个规律。要么和长度一样粗，要么又短又细长又粗，不符合视觉平衡原则。与短笔画相比，长笔画有很大的视觉张力，即比短笔画更显眼。只有写得比短笔画细，短笔画才能更显眼，从而达到视觉平衡。

(三)横瘦竖粗。这可以用建筑学原理来解释，即水平相当于梁，垂直相当于柱。如果柱子细，横梁粗，会给人一种不稳定的感觉。柱子粗，梁细，才有稳定感。

(四)左细右粗。这就是说，字的左右两边都是垂直的，因为符合人的审美心理习惯。

重画变化规律

(1)重横变化规律:一个字有两个或两个以上横线时，要写出起笔的水平点、收笔的音高、长短粗细的变化；

(2)重按的变化规律:当一个单词中有两个或两个以上的按下时，除了主笔写为斜按外，其余都写为反按，因为这种方式可以突出主题笔画，使整个单词主次分明。正是因为这个原因，古人说“无二字”。

(3)重叠变化规律:如果一笔或一个字有两个或两个以上的叠，就要写出方圆的变化，以摆脱单调，刚柔相济。如横折、横折、竖折和“马”字。

(4)重钩的变化规律:当一个字有两个或两个以上的钩(同方向的钩)时，要写出隐露的变化和钩的大小；

楷书入门2

主要优先权规则

为什么很多初学者写楷书都是稳当老套的？因为不知道这个重要的规律，写正楷就像是算计。要让楷书生动有趣，掌握这个规律是主要途径。

主笔画是一个字里的主笔画，一个字里只有一个主笔画，其他笔画都是从属笔画。从笔画应该放在主笔画中，不应该被抢占空。他们只能在云上发光来突出主笔画。与从属笔画相比，主笔画占据的空间更大空。所以写主笔的时候要宣传，要放手，写从笔的时候要克制收缩。这是优先原则。基本笔画中，主要笔画有长横、挂针竖、斜压、横钩、竖钩、斜钩、横折钩、横折钩、竖弯钩等。

以长横排为主笔的组合

主要优先权规则

挂针为主笔有以下规则:

1.悬臂竖向相当于建筑物的柱子，配合长水平(相当于建筑物的横梁)时要写得比水平粗，这样建筑物就很稳固了。

2.有挂针的字，挂针写在最后。所以“车、军”这几个字是先竖后横，不符合书写顺序。

主要优先权规则

斜压为主笔的组合规律

一、斜压撇结合:以“大”为典型词的系列

1.你要用竖弯，不要写长斜或竖笔画(这些笔画的区别见下图)，否则很难表达主从关系；

2、上横不能写成很平的长横，一般写成短横，如欧洲文字；在柳岩，你可以写长横排，但斜排——左低右高，你不能写平排；而且要写在方块的左边位置，而不是中间；

3.是真实的连接，不是虚拟的连接。其实写字的时候是交叉关系，就是笔开始的时候是左横。因为横线覆盖了笔的起点，所以看起来像是真正的连接关系。

二、斜压撇交叉组合:以“义”为典型词的系列

1弯直。为了突出主笔的按压，左边要弯曲，按压要略直。避免拉直、拉直或弯曲。

短而长。为了突出主笔画，撇笔画要短，笔画要长。避免留长留短。

交点在左边。为了突出主笔的按下，让出足够的空，按下的交叉点不要放在网格的中间，要留着。具体方法是写字按的时候把笔稍微向左移动。所以“文”“父”“张”这几个字的首笔画要左，不能与首笔画对称。

第三，左右对称组合。以“木”为根的组合系列

1.撇笔的对称不是长短相等(其实撇笔是长短的，目的是突出主笔)，而是接笔高度相等。

2、为了突出主笔，字中间的竖钩不要居中，而要向左(应该写在米字格的竖中心线的左边，不要写在竖中心线上)。

3.一般来说，上横线写成短横线，与竖钩黄金分割相交(上短下长)。不要将上面的笔画移动到中间或较低的位置，否则斜线无法突出显示。

4.撇、勾、压笔要呈抛物线状分布，不能写在同一水平线上。

四、斜压与吊钩相结合。以“长”为词根的组合系列

这些法律与前几节相似。微小差异:

1.吊钩比较长，下部坚实但不空，长钩可以抵抗斜压，不至于塌陷。只有有了跷二郎腿的感觉，才会觉得美。

2.吊钩上方无撇接时，水平压接，有撇接时，压接撇接。

3.当Si上有撇点时，应在Si前点开。

主要优先权规则

以斜钩为主笔的组合尺

以“格”为根的组合系列

规律和歪类似，就是突出主笔“歪钩”:

1.挂钩上的水平面要左低右高，位置要靠左，不能写成很平很长的水平面；

2.撇渣的位置要尽可能高，斜钩要切成两半或接近两半；

3.先写再写；

4.十个种有偏旁的汉字，比如画在左下偏旁的，会换成点。比如“栽了”。

主要优先权规则

竖钩为主笔的组合规律

以“己”为根的组合系列

规律类似斜按，就是突出主笔“竖钩”:

1.挂钩上的水平面要左低右高，位置要靠左，不能写成很平很长的水平面；

2.与略读相匹配，略读应该写成斜撇而不是弯撇。

3.笔在竖弯处勾住后，笔略偏左。及时翻身，不要盲目往下拖。转弯后，放开水平拉伸，然后上钩。

主要优先权规则

以横钩为主笔的组合尺1

横折钩有两种，一种横长，一种横短横长。

使用横长短折叠钩为主笔时，应注意以下几点:

1.搭配略读时，略读不宜过长，略读笔一般高于挂钩最低点；

2.挂钩和挂钩基本平行；

3.钩子中的其他部首应留在外面，不能放在钩子中。

主要优先权规则

以横钩为主笔的组合尺二

横折钩有两种，一种横长，一种横短横长。

字盒用的是横长折叠钩和横短折叠钩。应注意:

1、平口框应宽而窄，长口框应上下等宽；

2.封条的横端装在挂钩上，但没有连接，所以折叠钩要比左竖长；

3.平口架的内头要适当向左，长口架的内头要适当向上；

4.如果画框里有什么si画，应该写成反si。

最后，要写好中国书法，除了学会模仿，勤加练习才是王道。