怎么改善肤色暗沉 皮肤暗沉的原因是什么？如何改善暗沉肤色？

12月23日，皮肤暗沉是什么原因？如何改善暗沉的肤色？世界上最贵的衣服——皮肤！什么都不能贵，就是脸松弛、皱皱、斑驳。就算穿名牌也不能穿啊！随着人们对健康的日益追求和皮肤科的快速发展，安全性和有效性更高的医用护肤品已经成为不可阻挡的趋势。你还每天担心皮肤干燥吗？那么，我们如何适当地护理皮肤呢？接下来，赶紧跟着边肖看详细内容报道，一起兴亡！皮肤暗沉的原因是什么？如何改善暗沉的肤色？

皮质分泌物最多的鼻翼位置是最需要注意的地方，当灰尘附着在鼻子上的毛孔时，问题就更严重了。另一方面，当被氧化的粉底继续暴露在紫外线下，会形成脂质过氧化物，打乱皮肤新陈代谢的节奏。

皮肤暗沉的原因

1.吸烟

吸烟会使微血管收缩，血液循环恶化，使皮肤处于缺氧状态，面部自然暗淡。香烟也会破坏维生素C，吸一支烟会让你失去25-100毫克的维生素C，维生素C有抑制黑色素、帮助皮肤更新的作用，对皮肤健康非常重要。此外，吸烟的烟雾会弄脏毛孔，使皮肤变黑。

2.睡眠不足

睡眠不足是导致皮肤暗淡的罪魁祸首。你还熬夜吗？放下手机，好好睡一觉！

3.紫外线

UVA会深入并破坏真皮，损伤胶原纤维和弹性纤维，使其变质，在真皮内残留成片，使皮肤失去透明感，变黄变暗。

4.不完全清洁

粉底在皮肤上一段时间，会和皮脂、灰尘混合形成污垢，然后氧化变质。如果不彻底清洁面部，脸上会残留污垢，肤色也会变得暗淡。皮质分泌物最多的鼻翼位置是最需要注意的地方，当灰尘附着在鼻子上的毛孔时，问题就更严重了。另一方面，氧化后的粉底继续暴露在紫外线下，会形成脂质过氧化物，扰乱皮肤新陈代谢的节奏，所以要特别注意。

教你如何改善暗沉的肤色

1.蛋白质有溶解死皮的作用。将生鸡蛋的蛋清和蛋黄分开，将糊状的蛋清均匀地涂在脸上，待蛋清完全干燥几分钟后，用温水洗掉，这样死皮就和蛋清一起去掉了。

2.洗脸后，用双手从内向外拍打脸颊。动作不宜过大，会引起轻微的皮肤震颤。对于不能轻拍眼睛和鼻梁的地方，每次用无名指轻轻按摩5分钟。这样可以让皮肤有规律的运动，可以增强其新陈代谢，保持青春光泽。

3.用黄柏和木瓜根，用枣仁磨成泥，每天早上敷在脸上，晾干后洗净，面部皮肤就会变得五颜六色。