胖大海和金银花茶只适合急性咽炎

慢性咽炎,试试三花茶

合欢花+玫瑰花+厚朴花

刘大新,北京中医药大学东方医院耳鼻喉科主任医师

我的声音不舒服,所以我们经常做一些胖大海和金银花茶,或者在药店买一些润喉片。此法有效,但仅限于急性咽炎。比如吃辣感冒引起的喉咙痛。

如果长期咽喉不适,经检查无异常病变,通常为慢性咽炎。当这类患者遇到外界刺激时,症状往往会加重,喉咙会感到发痒,经常干燥,有时还会有异物感。

此时不宜使用胖大海、金银花等苦寒药。,主要用于清热解毒,常伤脾胃,甚至加重咽喉不适。

从中医理论角度来说,咽部属于胃系,脾胃表里皆是,寒性发作过多妨碍脾胃,或者饮食不良、劳累过度伤及脾胃,会导致脾胃虚弱、清阳失温、咽部失养,导致咽部不适。

几年前一位女作家来看过我。通过咨询,我了解到她经常熬夜写作,注意力集中的时候经常忘了吃饭。饮食不规律,长此以往会削弱脾气,影响脾脏的升降功能。另外,思维过度,“脾虚肝虚”会影响肝脏的引流,导致肝气郁结,所以会出现咽喉堵塞的症状。

除了给她开中药调理之外,我还建议她平时用合欢花、玫瑰花、厚朴花,泡点三花茶喝。这三种花温和舒缓,但不冷。这些患者大多也可以长期作为家庭调理的茶。

玫瑰可以疏肝解郁;厚朴花具有宽严相济、理气的作用;合欢不仅有理气的作用,还有安神的作用。三花组合让她顺利度过焦虑状态,所以调理效果还不错。

很多慢性咽炎患者都与过度思考有关。除了就医,我经常建议大家放松一下。听说季羡林老人的养生之道是定期锻炼,不挑食,不交头接耳。抛开前两个,只有第三个“别嘀咕”能缓解一大半病情。

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