产后漏尿会自己恢复吗 产后漏尿自己能恢复吗？什么原因造成的？如何改善？

一般女性产后或多或少都会有一些后遗症，所以产后漏尿就是其中之一。能自行恢复吗？产后漏应该如何治疗？今天，我们将通过这篇文章了解它:

1.产后漏尿可以自动恢复，坐月子期间可以做一些针对性的锻炼，会越来越好，越来越快。

产后漏尿是每个宝妈都会经历的正常现象。这样的话，宝妈们就不用太担心了。坐月子期间，我们做一些相关的运动，不需要用药物，也不需要手术。产后漏尿可以慢慢恢复，因为每个宝妈的体质不同，三四个月内基本都会减少漏尿。一些练习会加速它的恢复。反之，如果当月没有做好或做运动，可能需要一些药物或其他方法来改善和漏尿。

2.产后尿的原因与分娩时盆底肌损伤有关。主要是孕期子宫增大下沉，压迫膀胱和盆底肌，盆底肌松弛导致漏尿。

如果盆底肌在产后一个月或42天内没有及时检查并恢复到原来的位置，那么我们的膀胱括约肌松弛，我们控制尿液的能力很难达到预期。而且一旦腹压升高，就会漏尿。我们经常听到笑哭的人会尿失禁。只有裤子湿了才知道漏尿，那时候已经很严重了。如果不及时修复，后果难以想象。剖腹产也能引起漏尿，但比顺产好，但不能忽视。

3.怀孕前后做盆底肌锻炼，每天坚持锻炼盆底肌，增强盆底肌的表现。

有的女性在怀孕前坚持每天锻炼盆底肌肉，可以有效提高盆底肌肉的弹性和扩张性，不仅减少产后漏尿，还可以为自然分娩做准备。同样的，坐月子期间做一些盆底肌肉锻炼，让产后漏尿尽早被看到。

马宝必须根据自己的漏尿情况选择恢复方法。以上是我们产后漏尿的份额。希望今天的分享能给你带来更多的帮助，帮助更多的家庭。欢迎交流咨询