朱梓骁微信业务译林团队负责人万芬芳老师认为,当我们的皮肤暴露在紫外线下时,紫外线不仅会在我们的皮肤中产生黑色素,还会在基底层产生大量黑色素来保护我们的皮肤,局部皮肤中的黑色素会增加形成色斑。经常暴露在强烈的阳光下会导致色素沉着、黑斑和雀斑等皮肤问题,而且这样的皮肤更容易老化。皱纹和斑点大多是由光老化引起的。

因此,我们必须随时做好防晒工作,这不仅关系到皮肤的美丽,也关系到皮肤的健康。从现在开始,我们应该养成良好的防晒习惯。帽子,雨伞,护肤品都是很好的防晒帮手,无论什么季节,阴天还是晴天,室内还是室外。如果长时间不暴晒,不一定要用防晒系数高的防晒产品,一般防晒系数15就够了。长期户外活动应使用SPF30以上的防晒霜,每2 ~ 3小时涂一次,以保证良好的防晒效果。

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