一夜不做梦,饱餐一顿,是多少人真心的期待!

因此,希望通过饮食、运动等起到帮助睡眠的作用。

▲ 图片来源/ pixabay



当然,或许你每天累得像狗一样,

不用做什么事情,躺在床上通常就能立刻入睡,

但我想说的是,

如果有排列整齐的枕头、舒适的四件套,

相信这将是结束漫长一天的最好回报!

▲ 图片来源/ Pinterest/ Blair Staky | Healthy Recipes, Non-Toxic Beauty & Wellness



所以,试着帮床上用品升级,相信对于睡眠质量会有大大的帮助;其次,则是学习五星级酒店的铺床技巧,让我们一起朝向完美床铺的目标迈进。




酒店标准铺床样版

要打造完美的床铺,五星级酒店有一套标准的样板;虽然在实际的使用上,有人认为过于多余,但偶尔将床摆成这个模样,视觉上也会觉得自家的床变得好舒适、好高级。以下分享它的组成元素。

▲ 图片来源/ Pinterest/ PUFIK Interiors & Inspirations




1

颜色

如果仔细观察,星级酒店对于床上织品的颜色,多数喜欢轻浅或中性的色泽,像是白色、奶油色、灰色…等;一是在视觉上显得比较轻盈、轻松,二是容易搭配任何季节、庆典的颜色或图案,比如在新年期间,就能添加一些红色元素。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Architectural Digest




2

床单

在铺上床单之前,有些星级酒店会先为床垫套上床笠,提升保护及抗污的效果。

图片来源/ Pinterest/ Paynes Gray

▲ 床笠


至于床单的选择,建议不必挑选多么昂贵的款式,只要触感舒适、透气即可,像是棉花材质;而颜色以白色、米白等浅色或中性色为主,或是小图案、细条纹的床单也不错。小建议,可购买2套相同的床单,方便替换。

图片来源/ Pinterest/ Tala Bassett

▲ 床单



3

被套

被套也是会接触皮肤的织品,所以若是预算高一点,建议挑选400支纱(或以上)的材质,触感会比较好。

▲ 图片来源/ Pinterest/ MATTEO




4

羽绒被

高档次的星级酒店,不少会使用羽绒被,具备轻盈、保暖、亲肤、吸湿排湿强等优点,而且好的羽绒被还会针对表布进行防绒处理,降低羽绒钻出的状况,同时兼具防止尘螨滋生的效果。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Travel + Leisure



小提醒,挑选羽绒被时除注重商家的信誉,其次则要留意填充的鹅绒毛或鸭绒毛;常规来说,鹅绒毛无论在保暖度、柔软蓬松度都比鸭绒毛更好。

图片来源/ Pinterest/ Pottery Barn

▲ 鹅绒质量比鸭绒更好



5

薄毯(空调被)

薄毯(空调被)也是常见的配件,或许你会嫌它有点累赘,但多一条薄被放在床尾处,一是当折叠部分的羽绒被时(目的是空出位置放枕头),床尾处可用薄被覆盖(如果被子长度不足),达到遮住床单的作用,视觉上也显得更厚实及舒适。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Amy Smart - Diary of a Quilter



二是,当温暖的夜晚无法使用羽绒被时,可改用薄被覆盖。小提醒,薄被仍以白色、米白色最多人使用,若希望白色的床铺有颜色变化,选择淡淡的粉色系也不错。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Paynes Gray



6

枕头

枕头摆放也是让床看起来很舒适的一大重点。原则上,酒店多喜欢使用羽绒枕,轻盈、吸湿、透气及饱满的蓬松度都是原因;挑选时,除了留意填充物是否为100%天然羽毛或羽绒,也应注意填充数量是否饱足,以免容易扁塌。

▲ 图片来源/ Pinterest/ Sunday. Bible Study Journal & Resources



其次,摆放时建议以5颗为主,分别是2颗欧式枕头(当做抱枕、靠枕使用)、2颗睡眠枕头、1颗腰枕,并依序排列。

▲ 图片来源/ 2021 Superior Custom Linens A FlyingCGlobal LLConline store


▲ 图片来源/ Pinterest/ Kris - Driven by Decor



配件挑选建议

与皮肤接触的床上表布,比如床单、被单、枕头套…等,建议尽量挑选天然纤维,比如棉花、亚麻、竹…等,避免影响睡眠质量。至于特别容易流汗的使用者,有些强调除湿、透气的非天然材质科技布料也是选项之一,但选用时,仍应以舒适感为前提。

图片来源/ Pinterest/ Janelle Nicole Thomson | Tono + co. & Lavenders

▲ 天然材质的亲肤性较佳




铺床诀窍解析

除了基本的床上用品配件,如何铺床也是五星级酒店营造舒适感的关键;而当中又床单的铺设是重点,以下就一起来学学他们的技巧吧!



步骤一

平整套上床笠

第一步做法,就是将符合床垫尺寸的床笠套在床垫上,并将床笠的四个角塞入床垫的各个角里,而且试着调整使其平整。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu




步骤二

床单平铺,预留床头空间

第二步,站立在床边,并将床单平铺于床笠之上,然后将床单往床尾方向拉,藉此让床单的顶部和床头之间留一个小空间,大约是枕头宽度的三分之二。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu




步骤三

床尾床单塞入床垫里

将床尾处的床单,塞入床垫内,并确保平整、平滑地铺设于床垫表面。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu




步骤四

抓起床尾侧床单

距离床尾大约40厘米处抓起床单一侧,让床尾处的多余床单呈现悬垂的三角形。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu


▲ 图片来源/ Pinterest/ HGTV




步骤五

塞入三角形床单

紧接着就把呈现悬垂三角形的床单塞入床垫里。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu




步骤六

被抓起的床单往下折

完成下方床单塞入步骤后,接下来就是将之前抓起的床单往下折,大约是呈现45度角的状态。小诀窍,当床单往下折时,可用另一只手将拐角固定在合适的位置,会折的更平整。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu




步骤七

塞入剩余床尾床单

然后将步骤6的床单塞入床垫下。请注意,床的另一侧,也重复同样的动作。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu


▲ 图片来源/ Pinterest/ HGTV




步骤八

平整床单,完成最后动作

当床单边角都被塞入床垫下方后,最后一步骤就是顺平床单,然后就可放上枕头、棉被等床上用品了。

▲ 图片来源/ imgur/ weetu



床,是星级酒店营造舒适感的焦点,

当中,除了挑选高质量的床上用品与配件,

铺床诀窍也是他们重视的关键;

提供大家参考,也不妨在家试试,

或许,你真的会发现卧室变高级了,

也更好睡了!


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