我在三亚学英语 周翠芳
我和王翔弘正在三亚学习英语。今天,我要讲讲具体学了些什么,学到了些什么,和自己受益哪些方面。我今天主要讲我们学什么,及我控制情绪能力提升的两块。
由于我们全天的课程只有六个小时,且只学英语。那么上课很晚,放学的时间就很早。通常早上8点半开始上课,中午11点半放学回家吃饭,下午一点半又来学校,4点半放学,且家和学校只隔了25米呢。
现在只有三个人,分别是,我,王翔弘和妞妞(蔡慕熙)。由于我和王翔弘的学习进度很快,原本打算两个学期学完的课本,一个学期学完了。
现在我就要进入正题了。我们三个人现在是上午跟周涛老师学习,下午跟小王老师学习。周涛老师上午只有两节课,一节课一个小时,因为有一个小时被分为晨圈和看电视了。周涛老师第一个节棵是学人物,第二节课就是学习加州教材和做习题。人物,让我们学到了很多知识和很多好玩的东西,我们学的都是美国历史上很有名气和很重要的人物,因为老师说现在美国是主导世界的国家。小王老师下午上三节课,第一节课,得上半个小时,是学习科学(Science);第二节课老师会腾出时间让我们复习当天要听写的内容;第三节课就是听写和订正了。老师还经常给我们讲了一些关于划分音节呀,字词理解的意思,比如说英文单词Breakfast.分为break和fast两部分,大家都知道fast是快的意思吧,可是在这里是斋戒的意思,由于在建持续到早晨,打破斋戒,就是早晨吃饭,简易的意思就是早餐啦。
我们的学习速度比老师预计的要快。原来老师预计我们需要花两个学期学完牛津树的九级,而且加州和科学教材也只能学到三年级,可是我们现在只需要花一个学期的时间,就学完了牛津树,而老师预计我们的加州和科学也能学到四年级。
这就是我们的进度。当然,我再来分类一下,各位老师给我们“吃”(学习)的东西。蒋老师,他给我们喝的是稀汤,周老师,她给我们喝的是粥,王老师给我们吃的是米饭,而佩佩姐姐,就给我们吃的是压缩饼干了。你猜我最爱吃哪类食品?
现在我要讲就是第二部分,关于我情绪控制的进步了。
首先我之前经常发火,而且发的也很大,所以说,大家都很疏远我,我们来这里的时候,老师经常让我不要发火,但是我还是忍不住,经常会发脾气。
之后,蒋老师就给我们上了情绪管理的课程。情绪管理是可以利用中医的理论,但是也要掌握科学方法,比如说,从十倒数到一,深呼吸三次,走到没人的地方,心里默默想等等。
到后面,我还读到了一本书,叫做,“当你生气的时候要看这本书”。我看了看,觉得挺好看的,不过很快就看完了,我自己没什么感受,但是,到了后面我就变得不再那么生气了,我也不知道为什么。
所以可以说,我把我的生气的情绪化解了,但是现在新冒出来的情绪,就是我现在很心烦,我也不知道为什么,就是感觉从内而外的想这种东西,哎,下次再练练吧。
最后我来总结一下。我们这样子“投资”,是非常值得的。我既学习到了很多英语(都超过老师的预计了),而且,我也掌握了控制情绪的方法,这是一箭双雕,一石二鸟呀!
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