河南区域技术合作联系13703968555 “阿嚏!”俗话说:"打喷嚏是一想、二骂、三鼻炎“。喷嚏打一下是有人在想你,喷嚏打两下是有人在骂你,喷嚏打三下那么就要考虑是不是鼻炎了! 立冬之后,小编发现身边的小伙伴们自带接收器,不断接收来自远方的想念,我想我可能是一个孤独的人,竟然一个喷嚏都没有。
然后一声长叹,暗含无限悲凉。 好吧,闲话少说,其实今天想说的就是:鼻炎这事儿。国际权威医学机构实验显示:人类的鼻腔内细菌群有10000多种,比马桶上的细菌还要多几十倍,生活在城市里的人则更多,这些细菌主要积聚在鼻腔鼻前庭的粘膜上,所以人体最脏的器官是鼻腔,排名第二是口腔(口腔内的细菌群有700多种)。 不注意鼻腔卫生,鼻炎也就离你不远了所以,对待我们脆弱的鼻子,我们应该像对待脸和口腔一样,既然能做到每天刷牙洗脸,定期的清洗鼻腔当然也没问题,而这对我们的健康很重要。 鼻腔为什么会那么脏?鼻腔是人体唯一不闭合的器官,是肺的空调和过滤器,一天24小时不停呼吸空气达15000升之多,空气中大量的粉尘和细菌就附着在鼻前庭内,从而堵塞鼻腔的自洁功能,造成大量细菌滋生,成为名副其实的垃圾桶,对人体的健康危害极大。 许多专家指出:鼻腔的最大问题是“脏”和“干”,脏和干正是呼吸道疾病的根源。卫生部门的专项调查显示,在病毒性流感、鼻炎、咽喉炎、肺炎等呼吸道疾病中,80%是由鼻腔缺乏应有的清洁保健引起的。 鼻腔上连大脑、耳、眼,下通心肺,起着过滤、清洁、加温加湿空气,以及共鸣、反射、嗅觉等重要功能,是人体的“生命门户”。鼻腔的脏和干不但使鼻腔丧失过滤清洁空气的功能,而且成为细菌滋生的天堂。并直接引发鼻炎、咽喉炎、气管炎、肺炎、尘肺、菌肺等呼吸道疾病,还会引发嗅觉减退、脑部供氧不足、记忆力下降、反应能力下降等,严重影响人的生活质量。 日常的鼻腔保健有益于鼻腔健康国际卫生组织呼吁:鼻腔卫生应该象口腔通过刷牙一样得到清洁,成为日常生活保健的一部分。 国际权威医学临床试验结果显示:坚持每天洗鼻一次的人较没有洗鼻习惯的人发病率流感降低80.5%,鼻炎降低92.3%,咽喉炎降低89.6%,肺炎降低75%,尘肺降低68.1%。 冬季到来,天气时好时坏、病毒粉尘肆虐,很多人的鼻子跟着遭殃,鼻子堵、流鼻涕、打喷嚏等,说话、呼吸都很难受。不少市民经常会用手去清理鼻腔灰尘,导致鼻出血的患者人数显著增加。
专家提醒:鼻黏膜相对脆弱,如果受到外力刺激,如揉、搓、抠等,会导致鼻黏膜的毛细血管破裂,引起鼻出血。而频繁的鼻出血应该引起警惕,因为鼻出血是鼻炎癌的早期症状之一。 意大利学者Garavello等(2003)发现鼻腔冲洗能够明显改善患者症状,减少口服抗组胺药的使用,并建议季节性变应性鼻炎患者在花粉季节应用冲洗鼻腔。Scott等(2003)推荐用生理盐水通行鼻腔冲洗治疗变异性鼻炎,可显著改善患者症状。 绝大多数国内外专家一致认为,通过鼻腔清洗介入疗法清洗鼻腔,有利于清洗干净鼻道,恢复鼻纤毛的功能,也有利于逐步减轻鼻腔炎症,减少鼻内分泌物的生成量。 如何正确的洗鼻子清洗鼻腔有三方面作用:第一,把鼻腔分泌物和病菌从鼻腔清洗出去;第二,保持鼻腔湿润;
第三,可改善鼻黏膜和纤毛功能,使鼻腔分泌物更容易排出。
洗鼻液的修复和养护作用,减轻鼻粘膜反应。

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