随着人们物质生活水平的提高,高血压疾病悄悄的潜入,成为危害健康的阴影,高血压疾病的科普知识,诊断治疗方法及日常生活保健与我们平常生活越来越密切。我院公卫科工作人员3月28日来到了程源村为老年人进行了“高血压防治知识健康讲座”。
1. 什么是高血压?血压是指血液在血管内流动,对血管壁产生的侧压力,用血压计在肱动脉上测得的数值来表示,以kPa(千帕斯卡)或mmHg(毫米汞柱)为单位。平时说的血压包含收缩压和舒张压,收缩压是指心脏在收缩时,血液对血管壁的侧压力;舒张压是指心脏在舒张时,血管壁上的侧压力。 2. 哪些人容易患高血压?(1)高血压病有家族病倾向,如果父亲或母亲有高血压,其子女发生高血压的危险性较大。(2)血压水平随年龄增长而增高,老年人容易患高血压尤其是收缩期高血压。(3)食盐摄入量与高血压的发生有密切关系。高盐饮食可使血压升高,而低盐饮食可使血压降低。不少高血压病人是“盐敏感型”的,也就是说,任何超过机体对盐的最小需求量,对这些病人来说都太多了,可以导致血压升高。(4)长期生活在精神紧张、压力、焦虑状况下的人或长期在环境噪音、视觉刺激下的人容易患高血压。(5)肥胖者、糖尿病病人、吸烟者、长期过量饮酒,钾、镁及钙摄入不足,以及缺少体力活动的人也容易患高血压。 3.高血压有什么危险性?高血压的危害主要是造成脑、心、肾等重要器官的损害。(1)左心室肥厚 由于血压长期维持在较高的水平,加重心脏负担,再加上其他体液因素的共同作用所致。早期发生代偿性左心室肥厚,随着病情发展心脏继续扩张,最后可能发生心力衰竭及严重心律失常。(2)动脉粥样硬化 长期血压升高可促进动脉粥样硬化的形成及发展,尤其是冠状动脉硬化的发生发展。(3)脑血管意外 长期的血压升高,使硬化的小动脉易于破裂出血,或痉挛导致脑血栓的形成。(4)肾脏损害 高血压使肾脏入球和出球小动脉痉挛、硬化、退变,导致肾脏缺血、缺氧,肾实质纤维化,高血压晚期多伴有进行性肾功能减退。(5)严重高血压可形成主动脉夹层并破裂,常可致命。 知识讲座之后,我院公卫科医生在为村民测量血压等。 此次健康教育活动的开展为程源村民提高了保健意识和自我防病意识,大家普遍认为:开展这样的活动是一项利民、健民、便民、惠民的社会活动,群众需要的就是健康,希望我院多开展此类活动。

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