很多人都好奇，为什么健身训练的人喜欢穿运动紧身衣，而不是相对宽松的T恤衫呢?其实这样穿是有很多道理的，并不仅仅是为了显露肌肉线条。下面给你讲讲这其中的原因吧。
1、紧身衣更有利于排汗，在大量出汗后汗液会被衣服吸收，一旦身体停止大量出汗，衣服很快就会干爽如初;
2、紧身衣更有利于身体活动，尤其是在动作变化幅度较大或者动作进行很快时;
3、在运动时皮肤与衣服产生的摩擦可以促进皮肤的血液循环，减少乳酸堆积;
4、紧身衣具有弹性且包裹全身，在运动时，紧身衣给身体的反作用力可以防止动作过大而出现肌肉拉伤的情况。
1.《健身穿紧身还是宽松 器械健身穿紧身还是宽松》援引自互联网，旨在传递更多网络信息知识，仅代表作者本人观点，与本网站无关，侵删请联系页脚下方联系方式。
2.《健身穿紧身还是宽松 器械健身穿紧身还是宽松》仅供读者参考，本网站未对该内容进行证实，对其原创性、真实性、完整性、及时性不作任何保证。
3.文章转载时请保留本站内容来源地址，https://www.lu-xu.com/guonei/3248343.html
国际儿童节(又称儿童节，定于每年的6月1日。为了悼念1942年6月10日的利迪策惨案和全世界所有在战争中死难的儿童，反对虐杀和毒害儿童，以及保障儿童权利。194
每年六月的第三个星期日，是一年一度的父亲节。在这一天，人们通常会给父亲赠送礼物、举办家族聚餐等活动来庆祝父亲们的到来。父亲节起源于美国，1909年，华盛顿一位叫
相传在很久以前，金沙江边一个聚居在密林深处的傣族村寨，因树林起火，村民处在被大火吞没的危难之中。一个名叫李良的傣家汉子，为保护村庄，不畏危险，冲出“
上巳节，俗称三月三，是中国民间的传统节日。该节在文字记述中可以追溯到春秋末期，是古代举行“祓除畔浴”活动中最重要的节日，人们结伴去水边沐
元宵节并不是法定假日。其实很多地方在元宵节当天，单位和企业都会酌情放假。很多人认为元宵节是重要的民族传统节日，有意见建议将其也设立为国家法定节日，对此国家发展改
建军节在每年公历的8月1日。他起源八一南昌起义，1927年8月1日，在中国江西南昌，由中国共产党势力的军队针对这个中国国民党的分共政策，而发起的武装反抗事件。由