下巨虚 10.14－4

再给大家分享几组通用方法系统调理方案：

脾俞配神门

太渊配太冲

灸腰腧导引环跳、风市、大肠腧、胃腧

灸下巨虚导引大横、中府、气冲。

1.（脾俞+神门）要通心气，心主血脉，很多人合谷+太冲疏肝理气达不到很好的效果，是因为这个人思想压力大，想事情多，他的心气郁结的。他的心脏、心肌功能不打开，所以他不止是肝气郁结、肝不藏血，更多的是心要有足够的血，心气要通。

2.通血脉，我们用太渊十太冲，不是合谷+太冲不好，只是太渊+太冲更适合大众，心主血脉，肺主气脉。你把气机，心脉都打通，你的气血运行会很畅通。

3.健脾，腰俞+下巨虚（健脾益气）肠胃打通了，气机通了，血运行畅通了，体湿自驱。

包括下巨虚也能化痰去湿，也可以把下巨虚换成丰隆，爱上火的人灸量小一些。只有大病之人用药是相对来说较大一些。正常调理尽量少量多次。

以上语音解读所有人日常调理的通用思想：心气通(心主血脉)经络通(主调理肺与肝)肠腑通(第三组配穴用)。