洗手步骤口诀 洗手七步法

　　应对新冠肺炎，媒体登载了防范守则，主要内容有包括“勤洗手、戴口罩、少出门、少聚集”等。都说病从口入，戴口罩在疫情爆发期很重要，勤洗手也不可或缺，接下来请伸出你们的双手，我们一起学习七步洗手法吧！

七步洗手口诀

手心相对搓出泡沫 ，手心手背左右左。

十指相交上下上，双手勾勾好朋友。

扭扭拇指像开摩托，合起指尖画圈圈。

手腕也要搓一搓，七步做到不嫌多。

第一步，掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第六步：洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

注意：揉搓不得少于15秒！勤洗手，防感染，我们一起动起来吧！没学会的朋友可以收藏学习哦~