挖鼻孔、抠肚脐、掏耳朵,堪称人生三大乐(恶)趣。尤其是从中弄出一大坨不明污垢时,那成就感真是杠杠的。不过,你以为你这是爱干净的表现?其实.....并不是!这样更会损害健康!
有些人喜欢经常掏耳朵,有什么危害呢?
耳屎在医学上有一个文艺的称呼——耵聍,是外耳道皮肤耵聍腺分泌出来的一种正常分泌物与灰尘、皮屑混合而形成的。
分为干性与油性两种:一类干性耵聍,一类湿性耵聍。大部分人的耳屎是干性的,呈片状存在于外耳道内。有些人的耳朵油脂分泌特别旺盛,耳屎油油的,俗称“油耳”。无论是干性还是油性耳屎,都属于正常现象。
02、耳屎一无是处?
很多人因为耳屎带有一个“屎”字,就将其与大便等同起来:
① 没有任何作用
② 掏得越干净越好于是,总是认为掏掏更健康。其实才不是!对于耳朵来说,耳屎其实是耳朵的保护伞,只是你看不到而已。耳屎的3大作用:
1:抵抗细菌、病毒
耳屎富含油脂,在耳道皮肤表面形成一层酸性膜,赋予外耳道抵抗细菌、病毒侵害的作用。
2:阻挡异物入侵耳内
耳屎所含的油脂能滋润外耳道皮肤上的细毛,这些茸茸的细毛和富有黏性的耳屎,能阻挡由外界吹进来的尘埃颗粒,挡住昆虫进入外耳道。
3:保护鼓膜
耳屎使外耳道空腔稍稍变窄,对传入的声波能起到过滤和缓冲的作用,使鼓膜不致被强声所震伤。此外,富含油脂的耵聍还能保证耳道深处的鼓膜不致变干。
那么问题来了:耳屎好处那么多,但是有时候耳朵痒,感觉耳屎很多,所以要不要掏呢?
03、平常该不该掏耳屎?
不管你是干性还是湿性耳屎,除非有不适症状,否则不需要处理。
耳道本来就有天然的自净功能,大部分人的耳屎能够自行排出。比如在我们说话、吃饭、打呵欠时,耳屎会随着下颌运动,借助皮肤上汗毛的推动作用,悄悄地从耳道里溜出来。
其次,频繁掏耳朵坏处多。比如:
划伤外耳道皮肤,引发感染。
外耳道受刺激,引起病毒感染,发生外耳道乳头状瘤。虽说一般情况下,这种肿瘤都属于良性,但是其实也有2%的恶变率。
频繁掏耳朵,会加快“耳朵死皮”脱落,会让耳屎越掏越多,耳朵越掏越痒。
不小心捅破耳膜,导致听力下降,甚至是丧失听力。
所以,别手贱,不要有事儿没事就去掏耳朵。但是,若平时耳朵痒了、耳屎多了,那掏掏倒也无妨。不过要注意以下5点:
① 不要频繁挖耳,一周最多一次。
② 掏的时候不要太深入,尽量做到不用指甲、铁签等尖锐物掏耳。
③ 如果影响听力,不要强行取出。可到医院由医生清理。
④ 已有外耳道炎症者,或取出困难者,最好到医院请医生帮忙解决问题,以免造成耳道损伤。
⑤ 可以用清洗代替掏,洗澡的时候在莲蓬头下清洗耳道就够了,同时注意控制水温和水流速度。
此外,在这里要提醒各位家长们,不要随便给小孩子掏耳朵。小孩子外耳道的皮肤娇嫩,不易操作,用棉签或牙签去掏易致外耳道的皮肤受损引起炎症。更有甚者可损伤鼓膜,使听力下降。
如果想清洁耳朵,可以用湿毛巾简单地给孩子擦擦外耳就可以了。
为了保护耳朵,大家还是减少掏耳朵这个习惯吧!
延伸阅读: 顽固分泌物建议就医取出
如何正确清理耵聍呢?准确地说,其实没有必要清理耵聍,可以等它自行排出。
当然,我们也可能遇到无法自行排出的耵聍,比如,位置较深或者比较坚硬。
此时,最好的办法是到医院耳鼻咽喉头颈外科就诊,医生会用专业办法将栓塞的叮咛取出。对于耵聍栓塞,一般用3%至5%碳酸氢钠滴耳液滴入外耳道,每日5-6次,3-4天后由医生在耳内镜下将耵聍冲洗干净即可。
另外,医生建议大家在游泳、洗澡时尽量避免耳朵进水,若不慎进水,可将头偏向进水的一侧耳朵后适当跳几下,帮助水流出。切忌不要粗鲁地用手掌密闭外耳道口,再借着压力向外拉,这样可能导致鼓膜损伤。游泳时戴上耳塞也是保护耳朵的一种好方法。
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