椎间盘突出腿痛 腰椎间盘突出，为什么刚开始腰疼后来发展到腿痛？

在这个问题上，其实并不一定是腰椎间盘突出先发生，从腰痛到腿痛。应该说腰痛慢慢发展成腿痛，或者说腰痛慢慢引起腰椎间盘突出！

认为很多腰椎间盘突出症患者或多或少都有过腰痛的经历，只有少数人从未有过腰痛，第一时间直接出现臀部和腿部疼痛。很多人可能在腰痛早期通过休息来摆脱症状，然后定期出现疼痛，使症状越来越难缓解，以前使用的方法逐渐失效。骆驼被最后一根稻草压死，造成腰椎间盘突出，臀部和腿部放射痛。

在20世纪80年代和90年代，它被认为是最有可能引起腰痛的原因

30年前没有什么好的传播知识的方法，X线是主要的辅助检查手段。长期腰痛的人拍完x光片后，还伴有骨质增生。一度认为腰痛的主要因素之一是骨质增生。但是随着医学的发展，骨质增生(骨刺)引起的腰痛已经逐渐被证明是非常罕见的。反之，长期腰痛会导致腰椎加速退变，骨质增生。

现在我通过临床观察最容易观察到腰痛的原因

如果我说腰痛最常见的原因之一，第一个不是腰肌劳损，更不是腰椎间盘突出，而是腰椎小关节紊乱，俗称“闪腰”。是小关节的位移。移位后会导致腰椎摩擦运动丧失，腰部活动受限，上下小关节位置改变，引起腰椎生物力学线改变。很难在一个位置停留太久，表现为久坐腰酸、时间长

“闪腰”急性下腰痛阶段过去后，很多人经常腰酸背痛，不能长时间坐着，做一些动作时感觉卡得不自然。如果是轻的，可以通过休息来纠正。如果错位很严重，自我就很难回到原来的位置，导致身体不断的补偿来减轻症状。我们的补偿大部分是通过肌肉收缩来实现的。长此以往，有的肌肉收缩时间长了，有的肌肉拉伸时间长了，没有好好休息。

大多数腰椎间盘突出症都不是意外

腰椎间盘突出症的发生可能只是一瞬间，但如果不积累到腰椎不堪重负，就不会直接损伤椎间盘。不要想你为什么这么不幸。其实我们出生的时候没有太大的差别，每次疼痛都没有好好休息，去找疼痛的原因缓解，一味的止痛，得过且过，缓解就好。问题逐渐积累，从小关节紊乱。到筋膜炎和腰肌劳损，这么多问题都不能协调和保护腰椎，椎间盘可能已经逐渐退化和突出。这个时候只需要一个机会，哪怕一个喷嚏，一个软床睡眠，一击空都会导致腰椎间盘突出。

腰椎间盘突出如何从腰痛逐渐变成腿痛

很多腰椎间盘突出的人只是在初期出现腰痛，但大多数医生认为腰痛腿痛是考虑腰椎间盘突出的首选适应症。腰痛在这个时期往往不被重视。随着急性期肿胀消退，纤维环可能进一步断裂，髓核会流出。随着包子馅的减少，其外压也会减少，椎间盘对硬膜囊的压迫刺激也会减少。不幸的是，当流出的髓核刚好压迫和刺激神经的敏感部位时，就会产生与神经相对应的放射痛。运气好的话，流出髓核压迫刺激期的不敏感性会减轻腰痛，逐渐好转。你可以在马劳所说的骨中补骨去根疗法后进行锻炼，注意保护，出现问题的概率不大；如果不在意，对腰椎间盘突出的持续伤害会进一步增加。重复下一个“机会”！

腰椎间盘突出症有所改善，但臀部和腿部疼痛仍然存在

许多人在腰椎间盘突出症的早期会出现咳嗽、打喷嚏和从腰部到臀部和腿部的放射痛。随着治疗和恢复时间的增加，腰痛减轻，臀部和腿部仍有疼痛。但这种疼痛与腰椎间盘突出早期不同，加重和缓解的方式也不同。对于慢性腰椎间盘突出症患者，此时需要检查髋关节疼痛是否是长期腰椎间盘突出所致。这导致臀中肌和梨状肌综合征的发生，进而引起臀部和腿部的放射痛。区别是腰部旁边开一个辐射痛点，臀部开一个辐射痛点。也许你的腰椎间盘突出症已经悄然痊愈，臀中肌和梨状肌综合征悄然来临！

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