部分搏动性耳鸣会自行改善。能自行改善的脉动性耳鸣,是大脑过度兴奋和敏感引起的。患者是由睡眠不足、睡眠障碍或过度劳累和压力引起的,类似于偏头痛症状。希望患者能够注意饮食,避免食用茶、咖啡、酒甚至坚果等会引起大脑过度兴奋的物质。发酵食品,如香肠、香肠、培根、奶酪、酸奶等,也容易引起大脑兴奋。
任何让大脑兴奋的物质或刺激,都会很容易感觉到与血管跳动一致的耳鸣。这种情况如果能及时纠正,亚健康状态就能及时纠正,心跳这样的搏动性耳鸣就能自行消除。不是每个病人都能自愈,也不能自愈。即使医生用药物干预后,仍然存在很长一段时间,可以去医院做个评估,决定是否进行手术。
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