人类的进化过程图 人类30亿年来的进化史（图）

《人体简史》，比尔·布莱恩特著，文慧出版社，2020年6月。

推荐理由:自从30亿年前浅海中漂浮的单细胞点，构成我们身体的基因就已经存在。这些基因可能来自水里的鱼，天上的鸟，甚至灭绝的恐龙。花了30亿年的漫长时间才创造出这样一个特殊的人。然而，30亿年进化的结果并不都是好的，我们今天的许多痛苦也与这漫长的旅程有关。翻开这本书，从单细胞点开始，看看人体在过去30亿年的进化史。

这本书的作者比尔·布莱瑟是皇家学会的荣誉院士，曾获得詹姆斯·乔伊斯奖、塞缪尔·约翰逊奖等多项文学奖，还因其文学贡献获得大英帝国官方勋章。他的代表作是科普名著《万物简史》。科普名著《人体简史》出版十七年后，再次推出。17年来，他不仅查阅了大量资料，还亲自走访了牛津大学、哈佛大学、斯坦福大学、宾夕法尼亚大学、乌得勒支Maksima公主儿童癌症中心等18家国际领先的学术研究和医疗机构，深入采访了38位医学领域的国际优秀学者、专家和医生，覆盖英国、美国和荷兰各地。

最近欧美有一本关于人体知识的科普书，就是世界著名的非小说作家比尔·布莱瑟的新书《人体简史》。这本书是比尔·布莱瑟在其代表作《万物简史》出版十七年后出版的第一部科普名著，可谓“十七年磨一剑”。短短半年时间，《人体简史》已被翻译成十多种语言，在全球二十多个国家出版发行。

从万物大宇宙到人体小宇宙

比尔·布莱恩特以他将英国黑色幽默与美国轻松有趣相结合的象征风格，成为欧美著名作家。他被《泰晤士报》称赞为“当今最有趣的非小说作家”。被《卫报》称赞:“哪怕写一本药物手册，也能让人发笑！”由于他杰出的文学成就，他是第一个作为非英国国民被授予“皇家科学院院士”称号的人，并被伊丽莎白女王亲自授予“英国官方勋章”。

布莱瑟的代表作《万物简史》在全球销量过千万册，塑造了各国青少年的科学观，激发了成年读者的科学精神。这样的成功之后，他决心从“万物大宇宙”回到“人体小宇宙”，花了17年时间查阅大量资料，亲自走访了18家国际顶级医疗机构，与38位医学专家进行了深入交谈，终于写出了这本包罗万象的人体百科全书。

有读者评论这两本书:《万物简史》让我不再害怕；《人体简史》让我不再迷信《人体简史》英文版曾于2019年11月上市，被评为“2019英国科普书”，美国《纽约时报》畅销书排行榜持续18周，在欧美引起巨大轰动，引起人们的关注。

从生物进化的角度看人体；

人体有30亿岁了

《人体简史》完全不同于一般的人体知识百科全书，它把个体生命的尺度扩展到30亿年的生物进化长度。从30亿年前单细胞生物出现在地球上的那一刻起，制造人类的基因就已经存在了。天上飞的鸟，水里游的鱼，甚至灭绝的恐龙都在我们的身体里留下了进化的痕迹。这与比尔·盖茨倡导的“大历史观”不谋而合。如果从宇宙历史的高度去忽略人类历史；那么人体的历史应该从生物进化的长度来理解。

遵循比尔·布莱瑟的宏大视角，读者会看到一个惊人的场景:我们能有效地抓住工具，仅仅是因为我们的拇指里有三块小肌肉，从而创造了人类文明；当我们学会吃熟食时，我们的大脑更大，有更多的时间从觅食中解脱出来；我们有几百万年前睡在树上的记忆，所以现在睡在床上不会掉下来；我们的大脑比一万年前小得多，但更多的性能被压缩成了更小的空...同时，进化给我们带来了很多不幸:直立行走使我们的骨盆变小，成为自然界最痛苦的生物；人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度，所以当疫情来临时，我们永远不会不知所措；进化让细胞不断变异，所以我们每天有五次得癌症的机会……从这个维度来说，我们的身体已经30亿岁了。

脑洞与冷知识齐飞人体百科全书

《人体简史》延续了Blethen幽默简约的写作风格，有很多令人印象深刻的脑洞和冷知识。在谈到记忆的特征时，Blethen发现，错误的暗示可以将错误的记忆植入人脑:人们相信自己小时候在迪斯尼乐园被邦妮兔拥抱过，但邦妮兔根本不是迪斯尼人物；实验者看到了他们年轻时坐在热气球上的合成照片。虽然他们从未坐在那里，但他们突然想起并生动地描述了他们的记忆。

在谈到人为什么痒的时候，这本书讲述了一个非常强大的冷知识:世界上最让人抓狂的痒是“幻影痒”。通常伴随截肢发生。在截肢部位，患者会忍不住感到持续的瘙痒。万般无奈，他们根本抓不到。马萨诸塞州的一位M患者患了带状疱疹后，额头开始发痒。十年间，她完全抓破了那块皮肤上的所有神经纤维，甚至在睡着的时候兴奋的抓破。一天，当她醒来时，她发现自己在挠头骨，把手伸进大脑，脑脊液顺着脸颊流下来。

这场流行病再次让我们震惊于病毒的威力。《人体简史》中还有两个实验让我们直观感受到了病毒传播的惊人速度。在受试者的鼻孔中安装了一个装置，它可以以流鼻涕的速度泄漏与荧光剂混合的稀薄液体。让他参加了一段时间的鸡尾酒会后，每个参与者的身上、门把手上、沙发垫上、零食上、所有能想象到的地方都出现了荧光剂。另一个实验是油漆办公楼的金属门把手。4个小时后，病毒扩散到整栋楼，感染了一大半员工，出现在每台复印机和咖啡机上。

读这本书其实是一个重新认识自己的奇妙过程。当我们理解了人体的结构和运行原理，就认识到了医学进步的艰难历程。当我们从自然和宇宙的维度来看待个体时，我们可以理解自己的渺小和伟大。所以，我们不再纠结于生活中的琐事，得到了全新的安慰。