怀孕多少周有胎动 怀孕后多少周开始数胎动？如何计数胎动，准妈妈们都来学学！

胎动往往是孕妇饭前茶后的热门话题。大多数孕妇认为胎动是一个淘气的婴儿，但事实并非如此。胎动有很大的临床意义，那么怀孕后什么时候开始统计胎动呢？今天和大家一起普及胎动。

胎动的真正意义是什么？

胎动是评价胎儿在母亲胃里是否缺氧的一个非常重要的指标！

多久能感觉到胎动？

通常初产妇在怀孕20周左右可能会感到胎动；至于经产妇，因为有过经验，早在孕16周左右就能感觉到胎动。

胎动什么时候开始算？怎么算？

怀孕初期胎动不规律，因为胎儿还没有形成自己的节律。所以，当你怀孕20周以上的时候，不需要统计胎动，只需要感觉宝宝每天都在动，因为这个时候只要胎儿在子宫内活动，就可以确认胎儿存活的状态。

一般来说，怀孕32周后，胎儿活动会更加规律，所以在产科临床工作中，医生会建议怀孕32周后，孕妇开始有规律地数胎动。

当然，如果孕期有其他高危因素，如高血压、糖尿病控制不好、或宫内发育迟缓等，医生会建议以统计胎动的时间为前提，部分孕妇可能会从怀孕第28周开始统计胎动。

应该如何统计胎动？

一般来说，建议三餐后休息30 ~ 40分钟，然后在安静状态下统计胎儿活动，每顿饭后统计1小时，然后将三个值相加。胎动次数不应少于10次，这是最低标准。

如何发现胎动异常？

12小时胎动少于20次，为异常；少于10次，说明胎儿有危险，子宫缺氧。

如果一段时间内胎动超过正常频率，则胎动频繁，或无间歇性躁动，也是宫内缺氧的表现。

胎动次数明显减少直至停止，是胎儿在子宫内严重窒息的信号。

胎动异常是由于病理状态和功能障碍，如脐带绕颈、胎盘功能障碍，或孕妇用药异常和外界不良刺激，导致胎儿宫内缺氧。当胎儿的生命受到威胁时，胎儿会有异常的胎动，不仅表现在次数上，还体现在性质上，如胎动强烈、持续的推、扭或踢，甚至胎动微弱，都是不祥之兆。胎动异常应及时治疗。

遇到胎动异常怎么办？

胎动减少

原因:准妈妈低血糖发烧

对策:注意休息，注意随气温变化增减衣物，避免感冒；尽量避免去人多的地方；经常开窗通风，保持室内空空气流通，适当运动；多喝水，吃新鲜的蔬菜和水果。

胎动突然加强，然后慢慢减少

原因:宝宝缺氧，外界刺激，怀孕妈咪高血压，外界噪音刺激

对策:妊高征孕妇应定期去医院检查，注意休息，不要过度劳累；无论是走路还是坐车，尽量与人保持距离，不要在嘈杂的环境中，防止外力碰撞刺激；保持良好的心态，放松，控制情绪。

快速胎动后，突然停止

原因:脐带绕颈

对策:一旦出现胎动异常，应立即就医；孕晚期要每天数胎动。如果你感觉不好，你应该立即去医院检查。

后记:孕晚期，孕妇要特别注意胎动的变化。如果太多或太少，他们应该及时去医院。

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