金钟罩铁布衫是中国功夫中最著名的保护身体的硬气功。据说练金钟罩铁布衫的人，不仅可以抵挡拳打脚踢而不受到任何伤害，就连普通的剑也伤不到，甚至可以达到正气护身的程度，从而达到入水不溺、入火不燃、呼吸不休、不吃不饿等难以想象的效果。
小说和影视作品中的金钟罩太神话了，现实中根本不存在。现代少林金钟罩多用于表演，不用于打斗。通过多年内功和战斗能力的修炼，可以达到刀枪不入的境界。
也有一些拳击手和拳手自称自己有金钟罩，让对方在擂台上踢来踢去没有任何麻烦，但背后的筋骨锻炼却远远大于一般人的想象。
在现代武术中，金钟罩并不是那么无敌的。爱奇艺VIP会员将于10月31日独家推出的电影《江湖枭雄》中，将会有比金钟罩、铁布衫更为有力的武学绝学刻画和描述。同样，这一成就也源于少林。是什么绝学成就？请继续关注电影《江湖凶猛》。
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