泡脚泡到差点截肢！大爷说“老想加热水” 这个习惯你可能也有

春节期间，65岁的李大爷因为泡脚差点让他截肢。由于李大爷有7年的糖尿病史，来到医院时，空腹血糖已经达到了22，经过救治，李大爷的脚保住了，而同病房患的夏大爷也因为泡脚进了医院，因病情过重，小脚趾被截肢。

医师表示，因为糖尿病足末梢循环差，神经感觉差，超过37℃之后的水温，他不能感觉到，长时间泡脚就容易形成烫伤。

网友：吓人！

泡脚的误区有哪些？

1、水温过高。

泡脚时水温一般控制在40℃-45℃之间即可，不宜调过高，否则易烫伤。

2、时间太长。

泡脚时间最好控制在15-20分钟之间，不宜太长。

3、过于频繁。

不必每天都泡脚，保持在3-5天泡一次即可，否则易使脚掌皮肤干燥，冬天会脚部会出现裂口。

4、饭后泡脚。

饭后热水泡脚会令本应流向消化系统的血液转而流向下肢，影响消化功能。所以，饭后应过30分钟后再泡脚。