每天早上第一件事是什么？我想很多人都是用手擦眼睛的。
的确，这种眼睛分泌物的俗称，也不知道是哪个大神创造了这样的接地气。
但是口香糖也不是一无是处。虽然每个人都有一定程度的牙龈，但是很多人早上醒来发现自己分泌的牙龈比较多。有时候很难睁开眼睛。
口香糖太多，是什么原因造成的？
其实牙龈过剩的原因有很多，大部分和疾病有关。
第一，生气
正常情况下，人的泪腺、睑板腺和眼表细胞分泌粘液，这些粘液的分泌和吸收大多是平衡的，所以人不容易有较多的牙龈。
如果生气，会导致泪腺、睑板腺和眼表细胞分泌的粘液明显增多，而正常眼组织吸收粘液的能力会降低，从而导致牙龈增多。
由于上火导致牙龈过多，患者应多注意休息、眼部卫生、避免熬夜、多吃新鲜蔬菜水果等。如果牙龈严重多，最好去医院做相关检查治疗，以免加重。
第二，体质燥热
燥热体质的人容易牙龈过剩，因为燥热体质的人容易出现皮脂腺分泌旺盛的症状，眼睛排泄物也会明显增多。
特应性皮炎患者，或者吃油腻和热体质的患者，牙龈过多的情况更多。
这样的人一定要注意清淡饮食，避免辛辣油腻的食物，多喝水，保持情绪稳定，避免熬夜，多休息。
如果病情严重，要在医生指导下注意身体调理，注意眼部卫生。
第三，红眼
红眼病是早上牙龈过多的常见原因之一。如果眼睛被细菌或病毒感染，往往会出现眼睛发红、眼睛发痒、牙龈增多等症状。
在这类患者中，眼睛的分泌物明显增多，但眼睛对分泌物的吸收却有不同程度的减少，所以红眼中会有过多的牙龈。
分泌物严重的患者粘在眼睛上打不开。这些分泌物可以是白色或黄色的。
第四，睑缘炎
眼球炎也造成早上牙龈过多，主要见于不卫生的眼睛或化妆后眼睛不干净的时候。很多爱美人士喜欢用眼线或者睫毛膏，比较油。
如果用多了，或者卸妆的时候不清洗，会导致睫毛边缘的油孔堵塞。
如果睫毛边缘堵塞，导致睫毛根部发炎，分泌物增多，牙龈过多。
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