高危妊娠 孕妈妈如何判断自己是否是高危妊娠？高危妊娠需要注意什么？

高危妊娠？所谓高危妊娠不仅仅指高龄妊娠，主要是指孕妇及其婴儿在孕期或分娩期的高危妊娠。这些风险主要是指孕妇可能有生命安全或危及婴儿安全的可能性。

此外，高危妊娠还包括孕妇在孕期或孕前所患的各种疾病、妊娠并发症以及其他可能影响生产情况的因素。

因此，在怀孕前或怀孕期间，女性应该对自己的身体有一个全面的了解。

高危妊娠的主要因素

孕前高危因素:

1.年龄身高体重。孕妇年龄小于16岁或大于35岁；身高145cm以下体重40 kg以下或85 kg以上的孕妇。

2.有异常妊娠和分娩史。如有习惯性流产、早产、死胎、死产、过期妊娠及各种难产的出生史；或者生过大孩子、低出生体重孩子、畸形孩子等。

3.孕前体质差。比如孕前肥胖，营养状况差，遗传家族史；或者你有没有患过影响骨骼发育的疾病；产程延长、胎儿窒息等不良分娩情况是高危妊娠的关键群体。

4.血型。女方是O型，老公是非O型；或者女方血型Rh阴性，丈夫血型Rh阳性。

怀孕期间的危险因素:

1、孕期异常情况。孕期有前置胎盘、胎盘早剥、羊水过多或过少、胎位不正、过期妊娠、胎儿发育异常、骨盆狭窄或畸形等异常情况。

2.妊娠并发症。妊娠合并内科疾病，如妊娠期糖尿病、妊娠高血压综合征、妊娠期病毒性肝炎。

3.孕期病毒感染。如巨细胞病毒、疱疹病毒、风疹病毒等。

4.接触有害物质。怀孕早期接触辐射、农药和化学毒物等有害物质。

5、怀大孩子、多胎妊娠等。

既然高危妊娠这么危险，那么女性在孕期应该如何避免这些高危因素或者降低其危害性呢？

1.提前做好所有体检

无论怀孕与否，女性都应该进行全面的体检，以消除一些可能的妊娠高危因素，或者治疗，或者根据医生的建议进行控制。

2.规律饮食和健康饮食

对于孕妇和孕妇来说，规律的饮食对于自己和宝宝的营养吸收是非常重要的。对于患有某些疾病的女性来说，除了足够的营养外，还应该根据自己的身体状况进行补充。从而避免某些营养素补充中存在的疾病问题带来的不良影响。

3.及时告知医生是否有反复流产史等。

怀孕生孩子的女性要把自己的情况一个一个告知医生，避免因为多次流产而出现反应不及时的情况。当然，不仅是怀孕的病史，其他病史也要告知医生，以便医生做出综合判断，及早做好准备。

4.孕期注意各种产前检查

孕妇不要因为没有任何症状而去关注产检，也不要因为忙而去产检。产检不仅是孕妇自己的事，也是婴儿的事。此外，每次体检都可以帮助医生和孕妇更好地了解自己的身体状况，也有助于医生随时指导孕妇培养良好的生活习惯。

5.远离烟酒，加强锻炼

孕妇应避免吸入二手烟和三手烟，最好不要长时间处于吸烟环境中。此外，适当的运动对于孕妇或高危孕妇也很重要。

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