去斑护肤品 护肤品能祛斑？别想太多！解决脸上斑点的方法只有这些……

早上好，仙女们，鸭子~

由于某些原因，祛斑化妆品最近变得流行起来

没错。这个祛斑妆

真的是一个很酷很奶的香港女孩~

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很多小仙女问怎么祛斑，有什么产品可以祛斑？

告诉你一个残酷的现实:不可能完全去掉斑点！！

不过关于如何淡化斑点，小丽(微信官方账号:小丽护肤须知)可以为你安排。

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褪色不是褪色的问题。要想长期淡化，就要做好持久战的准备！

01，什么是斑？

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很多人觉得皮肤黑的可怜，但是比起色斑，色斑比皮肤难对付多了。

其实色斑和皮肤暗沉都是黑色素在幕后造成的，只是机制还是不一样。

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晒黑是皮肤的“正当防卫”

黑素细胞隐藏在我们皮肤表皮的基底层。它的作用是制造黑色素。让皮肤变黑。

什么会刺激黑素细胞的活化？

当紫外线中的UVA在皮肤中发现酪氨酸并激活酪氨酸酶时，酪氨酸和酪氨酸酶结合。而这个东西就是黑色素的兴奋剂，酪氨酸酶越来越多，然后黑素细胞越来越高，产生的黑色素会慢慢挤进角质层，最后皮肤会变黑。

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此时，黑色素细胞产生黑色素是“正当防卫”，因为紫外线会伤害皮肤，所以黑色素细胞可以产生更多的黑色素，抵抗紫外线的进一步伤害。这些黑色素会逐渐代谢，皮肤慢慢变白。

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污渍的产生是皮肤的“过度防御”

大部分污渍是局部的，一点点或者一片。色斑也是以黑素细胞为主，但为什么有的地方黑色素增多？有些地方不行？

这是因为这里的黑色素细胞已经患病，比周围的细胞更活跃，这是非常高的。这个区域黑色素生成不是自卫。一旦遇到紫外线，黑素细胞就会拼命产生黑色素。而且这些黑色素不会自行代谢。

简单来说，皮肤变黑是黑素细胞的生理反应，而色素沉着是病理反应。

02.为什么会长斑？

很多人会奇怪为什么我的皮肤会长痘印，但其他人不会。

其实面部色斑的形成有很多原因，包括先天遗传和后天突变。

遗传的，脸上的黑素细胞携带这些基因，细胞极其活跃。有些人甚至天生就有雀斑。另一种可能是获得性突变，具体原因很难说。

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患有先天性黑色素活性的人如果受到某些因素的影响，就会变得异常活跃，例如:

1.内分泌的

其实脸上的问题跟体内激素的变化有很大关系。比如雌激素的增加会刺激黑素细胞。这些变化了的黑素细胞已经很活跃了，雌激素煽风点火，导致黑色素增多。有些孕妇会有色斑或者女性在经期会出现更严重的色斑，因为这个时候体内的雌激素会增加。

2.紫外线

原来这些黑素细胞(微信官方账号:小梨护肤注意事项)容易兴奋，你用紫外线刺激，使其更加活跃，于是产生更多的黑色素，从而加重色斑。

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影响黑色素生成的因素

03.皮肤白的人容易长斑吗？

说皮肤白的人更容易长斑是不科学的。皮肤白的人大多比较敏感脆弱，但不同肤色的黑色素细胞数量基本相同，只是产生黑色素的功能与黑色素颗粒大小不同。

相对来说，白皮肤的人比黑皮肤的人有更显眼的斑点，形成色斑的原因大致相同。平时不注意保护的人会遇到色斑的问题。

再者，不能说皮肤白的人容易长斑，但是皮肤白的人会更明显的被皮肤白衬托，容易被人看到。但是黑皮肤的人会长斑，没有那么明显，就像没有黑皮肤的人一样。(黑皮肤有这个优势哈哈哈！！)

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04.我脸上是什么斑？

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虽然“斑”的种类很多，但小梨简单粗暴，科普。斑分为黑斑、雀斑、黄褐斑、妊娠斑、老年斑。

①黑点

首先说黑点，黑点主要受外界因素影响。头号选手是紫外线，然后皮肤新陈代谢慢，形成黑点。还有一点就是整容问题和受伤皮肤恢复不当，会产生黑斑。

②雀斑

雀斑是最难控制的，因为它的形成因素是遗传，不一定是直接遗传，也可能是返祖现象。只要家里有雀斑史，你就可能有！

③黄褐斑

这个点基本上就是中年女性的“魔鬼”，成因复杂。黄褐斑的发生与肝胆健康状况和激素水平有关。

④老年斑

当身体老化时，我们身体细胞的新陈代谢就会变慢，结果就会产生老年斑。但是，老年斑也有带基因的光。

⑤妊娠染色

这个斑的机制和妊娠纹是一样的，妊娠纹是由于孕期激素变化导致黑色素增多而引起的。

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05，美白=光点？

很多人以为光点是美白，其实这是不对的。美白淡斑

美白:美白主要是提亮肤色，改善暗沉的肤色，整体提升肌肤的色数。

掉色:美白产品不一定会掉色，但是掉色产品一定要有很强的美白效果。

色斑是激活后面部黑素细胞沉淀的结果。皮肤呈暗黄色，表示疲劳、睡眠不足，或暴露在阳光下后短期变黑，使皮肤失去半透明感。

祛斑产品的美白成分一般浓度较高，刺激性较大，不能全脸涂抹。

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06.怎么才能祛斑？

如前所述，完全去除雀斑是非常困难的。

甚至很多人会问哪些护肤品可以祛斑

但说实话，再贵的护肤品，也只能褪色！

护肤品对色斑的作用不大，只对浅表斑和色素沉着有作用，对老年雀斑的作用可以忽略不计。

去除污渍的唯一方法是医用美容激光。

伊美激光器

激光祛斑的原理是，有利于激光对黑色素的粗糙分解，但底部的黑色素细胞依然存在，也就是说，你只是破坏了“毒”。其实“工厂”还是存在的，还会继续产生黑色素。因此，激光光斑去除是暂时的解决办法。

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但不可否认激光祛斑可以快速去除黑色素。

从效果来看，皮秒、调Q激光、二氧化碳激光和强脉冲光都是激光光斑去除的三种有效方法。而且疼痛不高，恢复时间快。但是价格不便宜，1万元/皮秒左右，调Q激光3000-5000元。

护肤产品

护肤品虽然不能去除污渍，但可以起到一定的预防和稀释作用。

怎么用护肤品淡化斑点？我们可以再看看上图，这是黑色素形成的过程。

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既然不能彻底摧毁制药工厂，就应该摧毁它的生产线(①抑制氧化过程，②抑制酪氨酸酶活性)，破坏物流(③抑制黑色素转移)，清除已经在市场上流通的毒素(④去角质)。

耐晒

第一步是做好防晒。防止紫外线的UVB接触皮肤，即从①和②防止黑素细胞活化。

根据研究，60年代和70年代出生的亚洲女性色斑最多，这很容易得出结论，我们的母亲过去防晒意识薄弱。

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想要祛斑，一定要做好防晒，不仅仅是涂防晒霜，我们需要从把自己捂紧开始。应使用遮阳帽、帽子、口罩和太阳镜。虽然麻烦，但是有用。

其次，涂抹防晒霜，涂抹量要足够，尽可能防止紫外线伤害。

-良好的防晒推荐-

要做好光点的日常防晒工作。如果不小心选择了重金属超标的化妆品，皮肤问题会越来越严重。

小丽(微信官方账号:小丽护肤须知)多次推荐防晒霜。可以回顾一下之前的文章【科普】为什么涂了防晒霜还是会晒伤？

Anisun、Kanebo、Biore、Estee、elta MD都是防晒霜排行榜上的佼佼者，根据肤质来挑选。

另外，物理防晒也可以选择使用防晒伞(不是普通伞)和冰袖。

抗氧化作用

黑色素的产生过程是一个氧化过程，所以减少黑色素需要抗氧化。

抗氧化成分主要是维生素C，其次是维生素E..

维生素C有很强的抗氧化和抗自由基作用；维生素E有一定的抗氧化和抗肿瘤作用。长期美白抗衰老是最好的选择。

但是维C还是有一些缺点:①稳定性差，容易氧化。②浓度高的时候容易刺激。所以要注意浓度的选择。

-推荐抗氧化剂-

李秀科威CE复合修复精华

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本品含15%维生素C+1%维生素E+0.5%阿魏酸，维生素C浓度高，有了维生素E，氧化作用更强，祛斑效果绝对好。而且这款产品侧重于抗衰老，白天也可以使用。因为维生素C浓度高，会有一些刺激，敏感肌要慎重选择。

他家还有其他同系列的维生素C产品，很外向。你说的维生素C产品是指他家的，但是价格还是比较贵的，坚持用了很久才出现效果。

乐敦CC精华精华

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说到抗氧化维生素C产品，可能还是以此著称。价格接近大众的乐敦CC精华，也含有大量的维生素C，其中还含有抗坏血酸棕榈酸酯，与阳光反应会变黑，所以白天一定不能使用。

质感比较油，但没那么容易氧化，效果稳定。如果不喜欢油腻感，慎用。对痘印有一定效果，性价比很高。

拉德哈美容VC精华

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性价比高的VC精华100出头就有60ml了，美帝居然能做到这么高的性价比，太神奇了。味道很鲜橙。因为VC浓度高达20%，上脸会更刺激。但美白效果是杠杆。

酪氨酸酶的抑制

黑素细胞可以激活酪氨酸酶，所以通过抑制酪氨酸酶，黑素细胞就不能作恶。

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能抑制酪氨酸酶的成分有曲酸、熊果苷、杜鹃花酸、甘草、鞣花酸、洋甘菊、多种植物提取物、氢醌等。

-推荐好东西-

城市野博士VC377美白淡斑精华

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李佳琪推荐的日本口碑已经断货，含有美白成分，一种双重美白阻挡黑色素，NANO W377(叶澄专门研究的成分)，根本原因淡化斑点。双重增白可以抗糖化，去除黄气，AG3可以阻断糖化的沉积。三重美白，高效对抗自由基。

紫生新透白精华

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资生堂美白精华的主要成分是血栓酸和甲氧水杨酸钾。活性成分不少，美白效果应该不错。这个我没用过，因为溶剂是SD乙醇40-B，刺激性强，容易引起痘痘，价格贵！

阻止黑色素转移

黑素细胞被激活后会产生黑色素。黑色素形成后会转移到角质层细胞，然后出现在脸上。如果黑色素转移受阻，不会跑到角质层，也不会影响肤色。

你一定听说过阻止黑色素转移的成分，就是很多大品牌使用的“烟酰胺”成分。

-推荐好东西-

玉兰油白瓶

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玉兰油是烟酰胺产品的领导者。本品含5%烟酰胺，少量丙二醇，能很好吸收，祛斑效果还是不错的。属于SK2小灯泡的民用替代品！

普通10%+1%烟酰胺香精

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这个烟酰胺浓度比正常高，所以会有一些刺激性。使用时注意公差。帝国还添加了1%的锌，有控油收缩毛孔的效果。

苏姬谷胱甘肽原液精华

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这种原液的主要成分是谷胱甘肽，是美白针的主要成分。谷胱甘肽分子量小(307道尔顿)，可以直接被细胞跨越皮肤屏障吸收，在细胞中起到美白抗氧化的作用。还配有3%烟酰胺，美白效果很好。

剥落

很多时候，在黑色素到达角质层之前，我们是帮不上忙的，只能在它到达角质层之后才能去除。但是经常去角质对皮肤是有害的，所以敏感肌要慎用这种方法。

-推荐好东西-

皮肤病水果酸维生素c牛奶

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皮肤果酸维生素C牛奶的果酸浓度为8%，维生素C浓度为2%。果酸更适合暗沉粗糙有痘印的肌肤，可以去角质，促进活性成分更好的吸收。维生素C是一种超级有效的抗氧化剂，用果酸去角质后能促进维生素C的吸收。

马丁德酸安瓿瓶

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Martiderm蓝盒可以温和去角质，补充胶原蛋白。适合混合性和油性皮肤。因为含有低浓度的果酸，非常适合嘴巴长闭、黑头的女生在刷酸中使用。因为果酸成分可以进口，所以这款产品搭配其他安瓿的效果会增强！

法国玛丽露去角质磨砂

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Marillo的去角质磨砂膏在我用过的产品中还算不错。它提取摩洛哥甘油，去除杂质和死皮角质，含有天然坚果颗粒，温和去角质，利用自然力更好地代谢皮肤。

产品搭配

以上谈了几个环节:

防晒，抗氧化，酪氨酸酶抑制，黑色素转移预防，去角质。

去斑的过程并不是说都需要，而是可以选择的。

必不可少的环节:防晒

选择下列选项之一:

⑴抗氧化+防止黑色素转移

⑵抑制酪氨酸酶+防止黑色素转移

敏感肌可以看到的情况:脱落

还需要注意产品的刺激性。美白成分或多或少都会刺激成分，以免损伤皮肤，弊大于利！

记住，点点滴滴是一个漫长的过程，不能操之过急！

我也写过很多关于如何科学护肤的文章，也有很多小护肤品被实测过。想看的有兴趣的可以来我微信官方账号的“小梨护肤须知”。