彩虹色的花读后感【庄幼•悦成长】云赏花开书香溢园

针对写作的缠绕、零散、浅薄等缺点，老师们看PPT，学习总结写作要领。然后写修改。按照《内啡肽分泌快乐》写的微文，分小、中、大三个档次进行网上讨论分析。活动中，老师们在一篇微文上发表了自己的看法，并提出了自己的意见和建议，这实际上是在做干货，显示了有效性。

例如，我的朋友们对李佳琪的文章《回归自然人寻找幸福之源》提出了不同的意见和建议。

回归自然人寻找快乐的源泉

——读《内啡肽分泌快乐》

当我们被工作、家庭、时间的压力包围的时候，无论皱眉与否，都不容易感知到成人的世界，幸福离自己是那么的遥远。读完毕淑敏老师的《内啡肽分泌快乐》，就像上了一堂醍醐灌顶的课，也许是因为作者也是心理学家，让我深深地感觉到，这篇文章是对自己内心的一次探询。看完这篇文章，我在“内心”这个词上打了一个问号。我们的“内心幸福”是什么？成为社会人后，我们会寻找“内心的快乐”吗？

本文从幸福的本质、如何拥有幸福、如何让心理不平等更加平等三个方面阐述了“幸福”的积极人生价值。同时，作者教读者如何拥有坚定的信念，建立自我形象定位，测量内心框架，在欲望和现实之间找到平衡，收获丰富幸福的生活。

毕先生在文章中提到“每个人都很早就为人生设定了一个目标，因为它已经存在于你的心中:从童年的经历开始，你所热爱、尊重、向往、争取的东西就已经根植于你的内心，但却被许多世俗的东西和复杂的外界所影响，甚至被遮蔽。当一个人开始有意识地关注自己的心理健康时，是为了理清自己的心理结构，进而了解在他心中已经达到最重要作用的结构和系统。”扪心自问:你的职业是你一直热爱的吗？我们高考的时候，由于分数的选择，可能只会选择自己不喜欢的专业。除了一些客观因素，我经常在耳边告诉你“你想学的专业不好找工作，你应该去学xx专业。”即使我们顺利从自己喜欢的专业毕业，又有多少人从事与大学专业无关的职业？就像一个喜欢把泥当城墙玩，有工程师梦的少年，最后因为各种社会因素慢慢关门。所以，我们应该做的是扔掉我们所拥有的。

前几天听孙莉莉老师讲《课程中思考自然》，她提到张学门把幼儿园课程分为“人事场”和“自然”。她主张“回归自然，回归课程的本来面貌。”如果把“当然”这个词删掉，这句话应用到生活中是不是也一样？李子种上花和果实做成食物，回归自然。她褪去了城市快节奏的外衣，抛弃了追求便利和结果的信息时代，追求自己真正追求的生活，那就是幸福。

闭上眼睛，想想自己想要什么。当你追求自己想要的东西时，你放弃了什么？你害怕放弃吗？当你有了一份好工作，有了一个好家庭，那就让你放弃这些，去追求自己内心的梦想。我觉得大部分人肯定是害怕放弃的。不是每个人都有跳出舒适区的勇气。前几天突然看到一个很熟悉的博主，后来发现他在《最好的我们》里面演罗志。她说她拒绝了很多剧本，直到有一天一个助理导演对她说:“你以为你是什么？你拒绝任何剧本。”她琢磨了半天，觉得自己的三观和这个圈子不一致，最后提出和经济公司解约。之后她进一步学习，选择了自己喜欢的东西，从一个演员变成了博主，两个品牌的拥有者。她说她对现在的生活很满意，即使很忙，也很喜欢。这是毕淑敏在文章《人体内啡肽分泌》中提到的，与马斯洛的“需要层次”金字塔理论惊人的一致。当你完成自我实现时，内啡肽达到了一个非常高的水平，远远超过了吃饭带来的快乐。“当我们学习心理学时，我们知道马斯洛的“需求层次”理论的顶端是自我实现。博主曾经在迷茫的时候拨开乌云，寻找自己内心的追求，最终实现自我实现。过程是快乐的，结果是更快乐的，快乐来自于此。

“云开见红日，云开见明月。”只有从包装好的“社会人”中淡出，才能找到内心的爱。不要让“社会”的外衣蒙蔽了你的初衷，更不要让外界扰乱你的思想。只有回归自然人，才能发现自己的内心，找到快乐的源泉。

石艳萍老师

短小精悍的散文不容易写。可见专注是本质，可以概括为技巧。通过相互分析和互动，可以帮助我们重新梳理和提炼。好文章一定要反复修改。

享受春天的芬芳

“如果你读了成千上万本书，你可以像上帝一样写作。”想写好文章，需要一定的阅读积累。所谓:读书已深于春，一寸光阴一寸金。从这个角度来看，春天是学习的好时机。春天是一幅充满生机和繁荣的画面。带着好奇心寻找春天，胜过带着好奇心阅读春天。在美好的季节看书，会让久违的理想复活。

看，家长和孩子都已经行动了！

还有爸爸妈妈

一起读书的好时光

在家学习技能！

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春季绘本-儿童版

因为花婆婆播下了花的种子，世界变得如此美丽。和孩子一起看故事，看风景，了解生活，让爱与美的种子在孩子心中慢慢发芽。

春天来了，999青蛙兄弟从冬眠中醒来。他们去找那个还在冬眠的大懒虫。龟叔，蜥蜴，瓢虫……最后，他们不小心把蛇从洞里拉了出来。幸运的是，青蛙妈妈及时出现，机智地把蛇放回了梦乡，让青蛙兄弟得以逃脱危险。这本书的故事很幽默，画面清新自然，引人入胜的故事还融入了关于动物冬眠的科学知识，带给孩子愉悦的阅读体验和审美体验。