7天洗一次头发健康吗 几天洗一次头发,最健康？

每天洗头，怕头发掉得厉害；我不经常洗头，担心油脂会堵塞毛孔。

大部分想把头发养好的人还是需要知道这个问题:隔几天洗一次头发对头发最好。

如果每天洗头，会有什么危害

“不能天天洗头，不然越洗越掉头发。”这个说法很多人都听说过。这些说法本身是否科学？

所以，每天洗头不会造成更多的脱发和头皮屑，但是伤害头发是事实。

但如果长时间不洗头，皮脂腺分泌的油脂等杂物会堵塞毛囊，影响其正常的毛发生长，造成脱发。

几天洗一次头发是最健康的

1.冬天最好一周洗三到四次头发，夏天每隔一天洗一次。

2.长期在户外工作的人和脑力劳动者可以适当增加洗发水的用量，此外，还要定期梳理，促进血液循环。

每天洗头不仅不能保护头发，还会对头发造成伤害。

因为过于频繁的洗头会将皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉，使头皮和头发失去天然的保护膜，但对头发的健康有害。

关于头发的一些常识

1头发洗完发粘怎么办？

头发和头皮发粘，是由头皮皮脂的成分甘油酸造成的。洗头的时候如果用温水把头发中央部分彻底洗干净，甘油酸就会被洗掉，头发就不会再粘了。

洗头后多久应该冲洗头发

洗头后的冲水时间应该是洗头时间的两倍。如果洗发水留在头皮和头发上，碱性成分也会留在头发上，损害头发

你经常掉头发吗？

根据头发生长规律，一天之内自然会掉100-200根头发。所以即使你在梳头的时候掉了很多头发，也不代表你是秃头。但是，如果有细毛和短发，就要注意了。这种现象属于非自然脱发，可能是头皮不干净，毛孔堵塞，毛细血管功能减弱造成的。