1.不要踩他的身材。人以为有灵魂才有影子。鬼魂没有影子是因为他们没有灵魂。如果一个人失去了自己的影子，他就会失去生命，变成鬼。在日常生活中，有些老人非常害怕别人踩自己的影子或者踩别人的影子，因为一旦踩了别人的影子，很容易伤害别人的灵魂。只有当你想诅咒或者伤害一个人的时候，你才会悄悄的踩上去或者偷偷的用刀切开，钉上一个人的影子。。
2.避免反复照镜子。镜子虽然灵异，可以治病，可以消灾，但是关于镜子有一个相关的说法。也就是镜子里的形象是人的灵魂，镜子可以带走人的灵魂。一个人对着镜子看一次，灵魂就被取走一次，反复看一次，灵魂就会被刻意的伤害。所以自古以来，多次照镜子都是禁忌。照镜子次数越多，衰老越快，越容易得重病。
3.避免在第一个月开始发丝。古时候人们认为人的脚是神奇的，民间有句话叫“正月洗脚空”。已婚夫妇第一个月不能洗脚。男人的妻子在他洗脚的时候死去，女人的丈夫在她洗脚的时候死去。不仅人的脚有魔力，脚上的毛也有魔力，因为“一脚毛能控制三鬼”。这个说法可能和头发里含有人的元神有关。头发一旦拔掉，人就会分崩离析。
4.不要用筷子切米饭。这个禁忌源于出棺时在棺材上放五七碗米饭的习俗。人们在饭中间放一根筷子，这是“鬼用筷子吃饭”的俗语。如果你在日常生活中用筷子做饭，那些四处游荡的恶灵很容易附着在你身上吃。一旦他们依附于你，就很难驱逐他们。
5.避免在门内贴墙贴和窗贴。在古代，禁止在房间的墙壁和门窗里贴东西，因为据说如果房间的所有墙壁上都贴满了东西，就更容易把鬼魂留在房间里，这样他们就可以留在死人身上。留在死者体内的鬼魂缺乏生命力，所以他们会借助人体来拯救自己的生命。所以如果房间里堆满了东西，在鬼的压力下就无法动弹，就有可能失去人的阳气和生命。
6.避免晚上剪指甲。我们国家有个禁忌，晚上不能剪指甲。据说晚上剪指甲会让别人怀疑你偷了别人的东西。但是大部分人喜欢在晚上没事的时候剪指甲，所以人们就想出了一个破解的方法，就是剪完指甲用剪刀敲两下脚就没事了。关于晚上剪指甲的禁忌还有其他民间解释。一个是晚上剪指甲会引起灰指甲，一个是灵魂会被割掉。但不管怎样，都是为了防止晚上有人剪指甲。
7.在民间不要在晚上梳头。人们认为自己的“财富”藏在头发里。因此，禁止他们在一天工作后的晚上梳头。我怕晚上梳头会把一天聚集的财富都梳走。如果放一夜假，梳到第二天早上也没关系。这可能是因为你认为财富在晚上睡觉的时候被人的发根吸收到了人的身体里。关于这个习俗，“白天能挣一头牛，晚上拿不住梳子”这种民间谚语在豫西依然流行。这说明了晚上不梳头的重要性。
8.晚上避免扎长发。不要以任何形式扎长发。自然是最美的，不仅有益于头部的血液循环，影响睡眠深度，还影响皮肤质量。一双漂亮的长发，一件质地柔软的睡裙，总会让人产生幻想。无论是剪影还是背部(只要不是熊猫般的身材)都会很优雅漂亮。
9.晚上避免在床上化妆，切记不要带妆睡觉，特殊行业除外。因为化妆品对皮肤的影响众所周知，长期以来造成了一系列问题，后果不堪设想。不过我也相信，最丑的女人，涂了粉之后会容光焕发，轮廓分明，但最好不要让男人笑着上床，隔着粉哭着下床。如果他一觉醒来，发现身边的白雪公主已经变成了恐龙，他怕你以后多放几斤粉，心里很难填满你的影子，影响最大。通过以上介绍，你知道哪些精神禁忌是不能违背的吗？几乎每个人小时候都听过灵异。我们无法知道这些灵异事件是真是假。然而，我们不能违反这些奇怪的禁区，因为我们会陷入麻烦！……
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