淑女培训 找工作得像淑女 长沙300女生上仪态培训班

昨天形体教练给长沙师范学院的女生面试了仪态。人物/记者秦楼

小吴是应届毕业生，长相帅气，性格外向。一次采访让她“受伤”——她输给了一个“相貌平平”的女孩。小吴想不明白。出了什么问题？经过一番思考，如果她得到了什么，“那个女孩真的是一位女士。”如何获得淑女气质？女大学生求职时，如何在众多应聘者中脱颖而出，给面试官留下良好的第一印象？长沙师范学院300多名女生可能已经得到了答案。昨天下午，我们学校举行了一场关于面试礼仪的讲座。课后，学生罗美玲很兴奋:“态度真的很重要，这些知识增加了我找工作的信心。”

不是:转头看背？不是一个好的站姿

下午2点，讲座开始了。形体教练卢春如邀请了八名女孩上台表演。“看你站的姿势？”

女生们站起来后，陆教练让她们一起转头。“你能看到你的背吗？”姑娘们都说:“我看得出来。”但卢春如公布的结果是:“能看到背部的不是一个漂亮的站姿，因为胸部没有打开。”这些话引起了女孩们的强烈抗议。

卢春如背对着墙，展示了一位女士标准的站立姿势。从侧面可以看出，她的头、肩、臀、膝关节、脚等九个身体部位都被墙壁覆盖。

参照这个姿势，女生们大喊“好累啊！”站了几分钟后“看来做淑女不容易。”一个女生笑着说。

接下来的训练是坐姿。卢站起来挺胸，上肢自然垂直，双手捋着裙摆，臀部占椅面三分之二。她告诉大家，要用脚感受椅子的位置，然后双腿并拢坐下，双手轻轻放在腿上。

是的:点头并倾斜15度

“找好工作，首先要像个淑女。”卢告诉女孩们，第一印象通常发生在2到3秒钟内。美国心理学家奥伯特得出结论:第一印象中，外貌占55%，体态占38%。

卢春如说，在进入面试室之前，一些女孩敲门，或者声音太低，听不清楚，给人的印象是她们要么有点尖叫，要么不自信。一个有教养的女生听到“请进”后会敲门三次进入房间。向面试官点头时，最好是15度倾斜。

卢春如展示了面试中应该展示的“肢体语言”:坐着时不能靠在椅背上，否则会给人一种傲慢的感觉。要注意面试官的鼻子和眼睛，眼神交流时间要保持适度，让双方更容易、更自由地交流。

一次

身为淑女，与人交谈是禁忌

1.打断别人的谈话或者抢别人的谈话。

2.不能用概括，这样对方很难理解你的意图。

3.分散自己的注意力，让别人重复自己说过的话。

4.不断提问，让人觉得你太热情，要求太高，难以应付。

5.对待别人的问题漫不经心，让人觉得你忽略了对方，轻视了对方。

6.随便解释一个现象，轻率断言表明自己是专家。

7.回避现实又不暴露现实，让人很困惑。

“女士更能打动雇主”

长沙新闻据该校教师陈介绍，参加讲座的大部分学生都是该校学前教育系的学生，他们将在今年10月面临一场激烈的求职战。举办这个讲座的原因是为了提高学生迫切需要提高的素质。“他们可以学到很多应用技能。”

讲座过程中，教学管理班的学生秦冬梅非常活跃，多次和教练做各种动作。她说，她经常听到老师和姐妹强调面试礼仪的重要性。

在场的一位姑娘也说:“古语有云:‘肚子里有诗词书法。但是，在短短几分钟的面试中，雇主并不能马上完全理解你的知识，所以这位女士肯定会给他们留下更深刻的印象。“记者龚白伟

真正的天赋是关键

长沙讯昨日，长沙人才市场负责人夏安义表示，面试官的言谈举止是建立第一印象的基础，第一印象是面试成败的关键。“当然，拥有真正的天赋是赢得职场的关键。只注重礼仪是不明智的。”记者龚柏伟