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男的吃锌片有什么好处 好多人都说补锌,到底对男人来说“锌”有什么作用

锌是人体必需的14种微量元素之一,广泛分布于全身各组织器官,具有重要的生理和营养功能。医药营养界被誉为“智慧元素”、“生命之花”。

很多人对锌的认识都是停留在儿童方面,以为只有儿童才会缺锌,其实不然,锌对我们男性来说更为重要,那么锌对男性来说有什么作用呢?一起来看吧!很多人对锌的认识仅限于儿童,认为独生子女缺锌。其实锌对男人更重要,那么锌对男人有什么作用呢?让我们看看!

对于男性来说,锌是一种非常重要的元素,男性生殖系统中含量最高的微量元素是锌,尤其是前列腺中的锌,高于身体的其他部位。

锌对男性也有特殊作用。锌直接参与精子的产生、成熟、激活和获能。男性精子的产生离不开锌。男性锌含量少,会出现精液液化异常,精子少,精子活力差,精子存活率低,精子畸形率高。

所以目前在男性怀孕准备方面,育儿专家会让怀孕的男性多补充锌。

精子不好的老司机们,也可以多补补锌,通过补锌来补精生精,作用明显。精子不好的老司机也可以补充锌,对补充精子和产生精子有明显效果。

但是,男人不仅仅是补充锌,他们也很注意。

男性生殖系统需要的锌通常是生物蛋白锌,而目前市场上常见的补锌剂多为化学锌,典型代表是“葡萄糖酸锌”。如果你关注一些补锌产品,你会发现这些产品的主要原料/成分是葡萄糖酸锌。这种锌虽然可以补充,但是会有一些副作用,会和人体的胃酸结合,刺激肠胃,吸收率不是特别好。

生物蛋白锌才是男性生殖系统最需要的,像目前比较流行的富锌蛋白粉制成的片剂,也叫育元片,目前比较典型代表的补锌产品,它主要是为男性生育所开发的,老司机也应该都知道,尤其是在备孕的男性,更适合,没有葡萄糖酸锌刺激肠胃等副作用,吸收也相对比较好。这也是为什么现在育儿专家都建议男性补锌备孕或补锌生精的原因。生物蛋白锌是男性生殖系统最需要的。像现在流行的富含锌的蛋白粉制成的片剂,也叫玉渊片,是典型的补锌产品,主要是为男性生育而开发的。老司机也要知道,比较适合,尤其是孕妇男。没有葡萄糖酸锌刺激肠胃等副作用,吸收比较好。这也是为什么育儿专家现在建议男性孕期补充锌或生精补锌的原因。

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