深圳心理专家 深圳专家：应以心理治疗为主

据新华社报道，6月18日，世界卫生组织发布了第11版《国际疾病分类》，新增“游戏成瘾”，将其列为精神疾病。新版本将于2019年5月提交世界卫生大会最终批准，并将于2022年1月1日生效。

世界卫生组织将游戏成瘾列为精神疾病

深圳专家:心理治疗应该是重点

据新华社报道，6月18日，世界卫生组织发布了第11版《国际疾病分类》，新增“游戏成瘾”，将其列为精神疾病。新版本将于2019年5月提交世界卫生大会最终批准，并将于2022年1月1日生效。

在最新的分类中，游戏成瘾的症状包括:无节制地沉迷于单机或网络游戏，因游戏过度而忽略其他爱好和日常活动，在明知会有负面后果的情况下沉迷于游戏。世界卫生组织称，相关行为在确诊前至少会持续12个月，但如果症状严重，可以缩短确诊前的观察期。

由于公众关注的“游戏成瘾”被列为精神疾病，记者深夜采访了深圳康宁医院药物依赖科主任杨梅，了解深圳市的发病情况及对策。

据杨梅介绍，心理学家经常接受公众关于网络成瘾的建议，其中大多数青少年，尤其是初中生，自控能力较弱，一旦沉迷于电脑游戏，就无法抗拒。对于青少年来说，专家建议我们应该尽量减少游戏时间，增加其他爱好，让他们从现实生活中获得满足感。

此外，近年来，游戏成瘾不仅困扰着青少年，也成为许多年轻夫妇婚姻关系的杀手。康宁医院接到很多类似的咨询:老婆抱怨老公沉迷游戏，每天晚上玩手机玩到两点，不关心家庭生活和老婆，想抢手机就暴跳如雷，没手机就坐立不安。杨梅认为，沉迷游戏以前在精神治疗中被称为“冲动性习惯控制障碍”，当沉迷游戏达到一定程度，随着社会功能和健康损害而失去控制，就构成行为成瘾。专家把行为成瘾纳入精神疾病是好事。因此，“游戏成瘾”这种疾病会引起足够的重视，形成严格的诊断标准和完善的治疗方案，从而帮助患者康复。

世界卫生组织将“游戏成瘾”列为精神疾病的消息引起了社会关注，也可能引起恐慌，杨梅认为这是不必要的。精神疾病的范围很广，比如恐高就是一种精神疾病，和我们通常意义上的“精神病”不一样，不需要太紧张。专家建议游戏成瘾应以心理治疗为主，戒断期可使用适当的药物稳定情绪。