交春 天将小雨交春半，谁见枝头花历乱 | 除了昼夜平分，春分还有啥特别的？

3月21日5点58分，我们将庆祝农历二十四节气的春分。此时春意盎然，万物争生，正是“春意醉人，柳千柳”的好时节。“二十四节气”说:“二月中旬，人分一半，是90天半，所以叫分。秋天是同义词。”也就是这一天是春天的一半，所以叫“春分”。

在春分，太阳的位置刚好在赤道上方，昼夜的持续时间几乎相等。春分过后，太阳位置逐渐北移，昼长夜短。所以春分在古代也被称为“日中”、“昼夜”、“春分月”。除了昼夜平分，春分和边肖有什么特别的。

●注意春分时的强风和寒潮

河北省气象台3月20日11: 00发布寒潮蓝色预警信号和大风蓝色预警信号:受贝加尔湖南部冷空气影响，21日至22日，河北省大部分地区最低气温持续下降9 ~ 11°C，局部气温下降12 ~ 13°C，保定和廊坊北部最低气温降至-4 ~-6°C，其中坝上地区降至-。20日夜间至21日白天，河北省大部分地区有4-6级北风，北部地区有7-8级阵风，其他地区有6-7级阵风。请注意！

气象学家提醒，这次寒潮期间雨雪、降温、大风等天气接踵而至，大家要提前注意防范。大部分地区气温下降明显。请根据天气变化及时调整衣服，以免感冒。雨雪中旅行要注意交通安全。

●今年最后一次“超级月亮”将在“春分”那天出现在天宇

今年1月21日和2月19日之后，第三个也是最后一个“超级月亮”将于3月21日出现在天宇。天文专家警告说，当天傍晚，一轮圆圆的月亮将从东方地平线缓缓升起。只要天气好，中国各地的公众都可以欣赏到“娇娇孤独的月亮”空。

根据天文精确计算，月球在20日3点48分经过近地点，当时月球的视直径最大；21号9: 43分“看”，此时月亮“最圆”。

低春分习俗有这些

> >垂直鸡蛋

“春分到了，蛋就好看了”。这一天，中国很多地方都会玩“立蛋”的游戏。选择一个光滑匀称的鸡蛋，轻轻的竖在桌子上。据说竖立的好的话，可以坚持十几天。

> >送春牛

春分会有“春官”挨家挨户发春牛的照片。在第二张红纸或黄纸上，印有每年农历节气和农民耕田图案，称为“春牛图”。发图人主要说春耕吉祥不违农时，直到师傅给钱欢喜，俗称“谈春”。

> >吃春菜

“春菜”是野苋菜的一种，当地人称之为“蒿泉”，配以鱼片的“滚汤”，称为“春汤”。“春汤灌脏了，洗洗肠胃。家庭，老少皆宜，平安健康。”

> >放风筝

适合春分放风筝，因为要坚持跑步做媒，有利于远距离活动肌肉，调节眼肌功能。“春天把蟑螂放进去，牵上来，让孩子张嘴看见，可以解暑。”

古语有云:“春分阴阳各半，昼夜皆平，寒暑皆平”。中医认为，春分是调整阴阳平衡、协调身体机能的重要时刻，要注意饮食，把握好时间，保持健康。

●春分有一个养生妙招

> >滋养肝脏

春天是肝病高发季节，要注意养肝。甜食能滋补肝肾，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。春季不宜饮酒，因为会伤肝。采摘菊花茶和薄荷可以清肝。

> >食物相辅相成

食物分为五个属性:冷、热、温、凉、平。烹调鱼、虾、蟹等冷食时，要加入葱、姜、酒、醋等温热的调料，防止菜肴变凉变凉；吃韭菜、大蒜、木瓜等助阳菜时，配合鸡蛋等滋阴，达到阴阳互补的目的。

> >多吃当季菜

当季菜有天地精华，营养价值高。这时韭菜可以增强人体的脾胃；豆芽、豆芽、生菜等成分有助于激活身体的生长功能；桑椹、樱桃等水果能润肺生津，滋养肝脏。

> >提高免疫力

保持轻松愉快的心情和乐观向上的心态。坚持适当运动，保持正常睡眠时间。注意补充水分和电解质，促进血液循环，帮助维持身体平衡，达到最佳的养生效果。