我不是演技派 自嘲“我不是演技派”的黄晓明，40岁时找到了自己应该做的事情

文学/学习是身体的财富

昨天看了2017年底主持人易丽晶对黄晓明的采访，感触颇深。

因为我在毫无疑问的年代看到了一个明星，从被所有人喜爱，到被质疑，再到找到自己，这个过程可能对每个中年人都有借鉴意义。

其中，如何看待外界的评价，如何定位自己，如何过好自己的生活。

在今天的文章中，我将从黄晓明的经历谈起，作为普通人如何度过余生。

黄晓明出生在一个温暖的大家庭。他的长辈和晚辈，亲戚，兄弟姐妹都很和谐，充满爱心。所有这些善良和美好，使他成为一个好人。

但是，当一个人太优秀的时候，他是不会拒绝的，包括给粉丝想要的任何东西，无限帮助朋友等等。如果他不懂得拒绝，他很容易被人利用，成为一个好老头。

黄晓明在接受采访时承认自己做了很多错事，被严重消耗，最后消耗了自己。

当时他迷了路，周围都是人，享受着光环，但当时他并没有意识到，因为周围的人都在说他好，他也不知道该怎么拒绝，因为他的善良。久而久之，出现了很多负面评论。

我们都渴望成为好人，但好人要有底线。就像黄晓明说的，在帮助别人提高的同时，不要消耗自己。

换句话说，我们的善良应该是有锋芒的。

尖锐和拒绝是我们生活的界限。

人与人之间需要界限，甚至最亲近的人也需要空和自由。

从这个角度来说，有界限感是成为一个真正的好人的关键，否则，我们会虐待好人。

不懂得拒绝的人，很大程度上是太在乎外界评价的人。

黄晓明说，他小时候受到家人很好的保护。很多东西都是他父母做的。他太懂事了，总是关心别人的感受。他不忍拒绝，也渴望别人的肯定。另外，他小时候看武侠小说，希望能帮到别人，所以会特别注意别人的看法。

但这样的英雄情结让他付出了代价，就是失去了自我。其实也是因为他不成熟，生活太顺利，成长太慢。

所以，他在节目中说，“我是一个40岁的身体，但是里面住着一个28岁的孩子。我还是没有成熟的世界观。我觉得这是我最大的问题”。

每个人都渴望得到别人的认可，但如果失去了以牺牲为代价的选择权，就会过着纠结的生活。

换句话说，我们应该明白外部评价标准和内部评价标准哪个更重要，哪个是核心。

任何时候，我们都有选择的权利。问题是如何选择。

黄晓明的“一点都不”和“我不是表演学校”等口号引来了人们的谩骂和嘲讽，他一度有过离开世界的想法。但当他拍完电影《中国合伙人》后，内心的负面情绪被宣泄出来，渐渐走出阴影。

那时候他也更加了解自己，知道接下来该怎么走。

第一，放弃。

黄晓明在采访中多次表示，希望自己40岁以后的生活能轻松一点，简单一点。事实上，他会放弃自己的生命。

就像《分手》这本书一样，分手是“场”空之间“时间”的创作方法，清爽流畅。不是“要不要”的短视观点，而是我想要什么样的状态？空之间你想要什么样的状态？

黄晓明认为他最应该做的就是给自己做减法。这也是他这几年很少出现在公众视野里，减少曝光，拍出好片子的原因。

第二，尊重自己的感受。

黄晓明现在告诉自己，不要太在意别人的想法，不要太在意别人的想法，不要希望别人太在意自己。其实他想做的是尊重自己内心真实的想法。

正如心理学家武志红所说，只有尊重你的感受，倾听你的心声，你才能感受到幸福。

以前黄晓明是被外界的评价和公司的安排推走的。现在，他想做自己真正想做的事，开心，而这就是尊重自己，活得高尚。

第三，真正的实力是关键。

主持人问黄晓明，若干年后，有人提到你。你想说什么？

他说，好演员。

事实上，他把自己定位为一个好演员。因为他明白，如果没有好的作品，无论他做什么，外界都会用负面评价；如果有好的作品，外界的看法就会完全不同。

当然，那时候他不会那么在意外界的评价。他更关心的是他在表演上的突破，尝试不同的角色，甚至是配角，只要他想演，都是一件很满足的事情。

黄晓明在接受采访时承认，那两年的负面评价对自己有一定的影响，但他感谢他的那次经历，因为他说要经历，越早经历越好。

因为经历的越早，成长的越快，越早认清自己，接受真实的自己，才能真正的进步。更重要的是，外界的怀疑并没有真的击倒他，只是他站的很丑。还好还有机会站直。

对于黄晓明来说，他是在40岁才学会做公众人物的。这是过上好生活的最后一句话，也是关键。

对于普罗大众来说，也要思考自己真正关心的是什么，如何做好，才能让自己的人生更有意义。

毕竟我的人生还是掌握在自己手里。

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