多吃肉，瘦55斤。你信吗？不吃药，不打针，不节食，不疯狂运动。25岁的广州女孩阿峰，一年瘦了55斤，从170斤降到115斤，体脂率从39.6降到28.0。她是怎么做到的？
左:减肥前；中等:减肥三个月；对:减肥一年
像很多“胖女孩”一样，阿峰从小就不瘦。2014年结婚前体重120斤左右，结婚后体重飙升到160斤以上。
她说自己“身材走样，整个身材都肿了，五官胖得不成样子”。
因为多囊卵巢综合征，她担心肥胖会影响生育，决定减肥。她于去年8月来到广州医科大学第三附属医院体重管理门诊，寻求医生指导。
曾青山医生为她制定了一个三个月瘦20斤的计划，告诉她减肥期间只能吃肉和蔬菜，辅以一些代餐，其他的不能吃，也不需要过多的运动。
a冯认为她必须少吃肉才能减肥，但医生告诉她减肥期间要多吃肉！
“医生，你在骗我！这样能减肥吗？”一开始阿峰心里是拒绝的。
但是到了11月份，她称重发现自己从83.4kg瘦了73.7kg，刚好达到了医生三个月瘦20 kg的目标！
为什么要多吃肉而不是减肥？
据医生说，
肥胖的原因不是肉本身，而是里面的脂肪。不吃肉的人，脂肪不会完全代谢。虽然它们会减肥，但它们会消耗对人体非常重要的肌肉和水。
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