小兰原本是个优雅的女孩,但自从生了孩子后,她每天都围着孩子的尿打转。特别是最近有一次孩子大便相当不规律,经常三四天排便一次,一天好几次都急着打电话。回家问婆婆:“孩子拉了吗?”
孩子便秘次数减少已经一两周了。小兰尝试过各种方法,比如哺乳期多吃易消化、不刺激的食物,给孩子喂几次温水,或者在辅食中加香蕉。
婆婆不知道从哪里要的偏方,说用浓浓的肥皂水给宝宝洗屁股很有用。小兰着急的时候差点就试过了,但是看到宝宝娇嫩的小屁股,她决定还是算了。
便秘是婴儿的常见病,经常不请自来,让父母痛苦不堪...但是,要想让宝宝摆脱便秘,就必须找出背后真正的“罪魁祸首”!
1.宝宝便秘的原因是什么?
1.饮食不足
宝宝小的时候,消化道的肌肉层不完善,所以如果宝宝吃奶太少,会导致宝宝暂时没有大便,可能会吐奶。
2.奶粉太浓
一般来说,配方奶粉的消化负担高于母乳。如果妈妈准备的配方奶粉太稠,会让宝宝难以消化,导致便秘。
3.辅食不合理
6个月后宝宝开始添加辅食,出现便秘,可能与辅食安排不合理有关。所以在添加辅食的过程中,一定要把握好循序渐进的节奏,一次只添加一个,如果影响宝宝排便的话要及时调整。
4.未能养成排便习惯
如果宝宝边拉便便边玩,说明被克制了,会导致便秘。规律排便需要家长训练。让宝宝养成排便的习惯,让胃记住这个规律,孩子就很少会便秘。
5.心理因素
有些宝宝改变生活环境后,会因为不能适应新环境而产生心理压力,出现暂时性便秘。
6.疼痛或疾病
如果宝宝饮食有问题,或者没有养成排便的习惯,大便粗糙很容易在排泄过程中造成肛裂。而这种痛苦会导致恶性循环,导致孩子刻意压抑自己的大便。
不到5%的婴儿患有因疾病引起的便秘,如先天性巨结肠、营养吸收障碍和药物作用。大多数情况下,医生会通过体检来消除这些问题。
二、孩子便秘?
1.调整你的饮食
6个月以内的宝宝以妈妈的母乳为主。这时,如果孩子便秘,母亲就需要调整饮食结构,在补充蛋白质的同时多吃蔬菜和水果。
开始喝奶粉的宝宝需要注意奶粉的混合比例,一定要严格按照奶粉的混合说明。如果宝宝因为配方奶粉不耐受导致便秘,尽量换品牌。
开始吃辅食的宝宝除了关注辅食的新品外,还可以添加一些含纤维素的食物,比如谷物、蔬菜等。此外,在食品加工过程中,要避免过度细化,损坏食品材料的纤维素。
2.适当的按摩和锻炼
在两餐之间,马宝可以按摩婴儿的腹部。具体方法是用手顺时针按摩宝宝腹部。按摩时,她需要一点点努力来促进肠道蠕动,让食物慢慢蠕动下来。
另外,少运动也会造成便秘,所以妈妈鼓励宝宝多爬多动,增加运动量。
3.培养排便习惯
从8月份开始,宝宝需要父母帮助他逐渐养成规律排便的习惯。鼓励宝宝着急上厕所。一般建议饭后食用,因为此时食物可以刺激肠道蠕动。
如果宝宝能在方便的时候及时坐在马桶上,父母可以给予更多的鼓励,增强宝宝的信心。
但如果宝宝在如厕训练时大便,建议暂时停止训练2个月左右。
4.毒品援助
如果以上方法全部失败,家长可以适当使用开塞露。具体使用方法如下:给宝宝肛门注射开塞露后,家长用手夹住臀部两侧,让开塞露液体在肠道内停留一段时间,然后让孩子排便。
但需要注意的是,开塞露虽然安全无刺激,但不能根治症状,不宜常用。
5.就医
当孩子出现以下情况时,家长应及时带宝宝就医:宝宝大便干燥硬,表面或内部有血;宝宝排便时伴有腹痛;每次排便宝宝都会哭。
另外,如果孩子调整饮食、辅助按摩、加强运动后便秘情况没有改善,家长也要带孩子去看医生,查找便秘原因,排除其他疾病。
便秘的不良后果很多,可引起排便后出血、肛周疼痛、肛裂等。常伴有食欲不振、营养不良、精神萎靡、肠道功能障碍等问题,不仅会加重便秘,还会形成恶性循环。
所以家长千万不要掉以轻心,或者一味听信偏方。
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