坐月子可以玩手机吗 月子期间可以玩手机吗？当心出现这些问题

在中国，生完孩子后，坐月子往往需要一段时间来帮助身体恢复。但是对于大部分女性来说，坐月子很无聊，想找各种事情帮忙打发时间。所以，手机成了人离不开的东西，那么坐月子的时候可以玩手机吗？

这个月可以玩手机吗

这个月可以玩手机吗

坐月子期间，不允许女性玩手机。专家们通过对妇女分娩期间的研究。发现女性在坐月子期间经常玩手机会有以下伤害。

1.对孕妇视力的损害

手机已经成为成年人和孩子不可缺少的电子产品，我们怀孕的时候从来不会停下来。坐月子期间，每次拿起手机都会被妈妈骂。坐月子玩手机容易老花眼。玩手机对视力有害，不仅仅是对坐月子的女性视力有害。我想告诉坐月子的妈妈，坐月子的时候可以用手机，但是时间不能太长。正常人会永久性头晕，眼睛干涩，更何况孕妇。成年人的视力已经成熟，坐月子用手机也不会损伤。

2.它可能会伤害新生儿

一些母乳喂养的孩子每次母乳喂养的时间更长。这时候有些妈妈会觉得无聊，加上坐着喂奶时的各种腰酸背痛，忍不住想玩手机转移注意力。但是，如果不小心，手机会打到孩子的头或脸。这很危险。

当月使用手机可能会伤害胎儿

3.它会影响这个月剩下的女人和胎儿

生完孩子后，母亲会失去很多体力，变得虚弱。这时候需要休息，避免过度劳累，让身体尽快恢复。如果长时间玩手机，会失去睡眠和休息时间。母亲不仅没有足够的能量来有效恢复体内激素平衡。而且眼睛会发酸，不利于母体的恢复。同时，手机造成的光污染可能会损害新生儿的眼睛和脑垂体，影响胎儿大脑的正常发育。

孕妇可以听音乐娱乐

但是坐月子里毕竟没有消遣，真的很难。有点产后抑郁，再这样坚持一天肯定会偏执。这个时候妈妈们还是可以听听音乐，看一些有趣的书，看一些开心的电视或者玩玩手机20分钟，但是前提一定要适度，时间不能太长。

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