补血补气乌鸡汤补血养颜、益气滋阴适合女性---红枣乌鸡汤

乌骨鸡平而甜；具有滋阴清热、滋补肝肾、健脾止泻的功效。食用乌骨鸡可改善生理功能，延缓衰老，强健筋骨，对防治女性骨质疏松、佝偻病、缺铁性贫血有明显效果。红枣对女性补气养血也很有好处。红枣乌骨鸡汤具有养血滋阴的功能，特别适合女性朋友饮用。对月经失调有一定疗效，经常食用还能美容养颜。

我试过几次九阳的DGD1811BS，感觉很好。之前介绍过燕窝功能。试了几次，真的爱上了这种慢炖的方法，最大限度的保留了食物的营养和风味。以前，在普通的汤锅里炖汤的时候，香味是随着蒸汽一起蒸发的。这个锅已经用小火煨过了，厨房里能听到的味道还是淡淡的，但是打开盖子，汤的香味真的很浓。而且，没必要一直把人按在锅旁边。一键操作预约是很聪明的。早上出门前把食材放进锅里，中午回来有热的营养汤喝，还是很开心的。关键是价格也很贴近百姓！平时家里生活利用率也很高。

谁不能喝红枣汤？有些女性在月经期间眼睛或脚肿胀，这是湿重的表现。这些女性不适合吃红枣，因为红枣甜，吃多了容易湿，水肿会更严重。体质偏热的女性不宜在经期饮用红枣水，会引起月经过多。腹胀的人不适合喝红枣水，越喝越严重。红枣富含糖分，不适合糖尿病患者食用，否则容易导致血糖升高，病情加重。

孕妇可以喝红枣乌骨鸡汤。对于母亲来说，她们需要在怀孕期间补充各种营养。乌骨鸡营养丰富全面，可以帮助准妈妈健身，预防孕期缺铁性贫血。不仅对孕妇有好处，对有胃的宝宝也有好处。婴儿从乌骨鸡中吸收优质的蛋白质、钙磷等矿物质，有利于骨骼和身体各方面的发育。怀孕期间吃红枣对调节孕妇情绪也很有好处。孕妇往往有易怒、焦虑等不良情绪。多吃红枣可以达到平肝安神的效果。此外，红枣中丰富的维生素C可以增强产妇免疫力。