宝宝3个月正确枕枕头图 婆婆坚持要给刚出生的宝宝枕枕头，三个月后，全家后悔

边肖的另一个朋友在十月怀孕很久之后终于喜欢提起她的儿子。快乐的新手妈妈带着刚出生的宝宝回家，还没坐稳就开始怀疑自己的人生。婆媳之战第一幕因为枕头被拉开:奶奶想给宝宝一个枕头，妈妈不愿意。

朋友坚持在孕期看各种育儿知识，坚持科学育儿。她说新生儿不需要枕头，三个月后才能用枕头。但是宝宝的奶奶强烈反对这种说法，说:不试试枕头，宝宝会不舒服。

那么新生儿需要枕头吗？你什么时候给宝宝一个枕头？

新生儿的头部发育迅速。躺下时颈椎与床面平行，不挂空，不用枕头。

你说，都是飞机，要挤枕头做事。反而会让宝宝的脖子过度前倾，不利于呼吸，还会压迫颈椎。

宝宝多大可以睡在枕头上？

一般认为宝宝3个月后就可以开始使用枕头了。

根据婴儿脊柱生理曲度的变化，婴儿出生时脊柱不弯曲，只呈现轻微的后凸；3个月左右，宝宝的抬头运动使颈椎前凸；6个月后，宝宝可以坐着出现胸椎后凸；1岁左右，开始行走，出现腰椎前凸；此时，婴儿的脊柱呈现四个曲率，接近成人的曲率。这种脊柱自然弯曲，直到6-7岁才被韧带固定。3个月后，宝宝的脊柱开始生理性弯曲。睡在枕头上有利于婴儿的发育。这时可以给宝宝准备一个枕头，枕头的高度要根据宝宝的年龄逐渐增加。

何时使用取决于婴儿是否向父母发出了这些“信号”:

比如我开始喜欢在小脑袋下面放东西，或者开始“占”父母的枕头，或者晚上小脑袋转来转去想要什么...

如果宝宝没有枕头还能吃能喝能睡，那么暂时用枕头也不迟。

奶奶必须给她的孩子用枕头。除了难受，你还担心什么？

担心“偏头”现象

许多婴儿会患偏头痛，这有先天和后天的原因。先天性只占一小部分，是婴儿出生时被产道挤压或医生出生时使用产钳造成的。偏头痛的病因大多是后天的，是出生后习惯性单向睡眠造成的。

宝宝出生后头颈发软，完全无法控制。如果婴儿碰巧头部形状不均匀，他/她自然会倾向于平躺。结果就是恶性循环。躺的越多，一边就越平坦。如果宝宝的头部控制得好，就会有足够的头颈力量来对抗这种趋势。

婴儿的头和背上有两个柔软的地方，医学上称为“囟门”，说明婴儿的颅骨没有闭合。它们的头骨仍然很软，可塑性很强。如果及时发现偏头痛，前六个月通常是矫正的黄金期。可以通过锻炼头部控制，注意睡眠姿势，抱宝宝姿势，拉伸颈部等方法进行矫正。

头型靠塑形枕头能睡出去吗？

父母会在孩子偏头痛的时候给孩子买一个塑形枕头。宝宝的头型可以靠枕头睡出去吗？

鲍1岁前颅骨缝未完全融合，颅骨柔软有弹性，受压易变形。但是，很多宝宝都是这样的，很正常，和不明显的差别不外乎是明显的差别。

边肖首先放松父母，偏头一般不影响大脑发育。即使刚开始是偏的，等宝宝慢慢长大了，头型不对称一般也能自行恢复。

如果父母匆忙使用所谓的定型枕，只要设计不合理或者材质不对，都有可能给宝宝的颈椎发育和颅骨带来问题。如果使用过早，也有窒息的危险。

妈妈们给宝宝选枕头要记住以下几点！

首先，枕芯和枕套应该仔细挑选

为了保证婴儿枕头软硬适中，枕芯可以用荞麦皮、干茶叶、灯心草、木棉等制成。，以保证枕头良好的透气性和防潮性。同时，由于宝宝睡觉时容易出汗，皮肤细腻敏感，枕套最好选用柔软的纯棉布料，颜色当然要清淡。

二、枕头高度

父母给宝宝选择枕头时，最好严格按照宝宝的年龄。避免宝宝睡觉时因为枕头太高或太低而出现呼吸不畅、睡眠不稳定等问题。长30cm，宽15cm，高2cm的枕头是最好的选择。

第三，枕芯和枕套要经常更换

宝宝新陈代谢旺盛，出汗多，加上溢奶、流口水、头皮油脂分泌等。，枕头容易被污染。如果枕芯没有及时更换，枕套没有及时清洗，很可能会引起呼吸道疾病。

边肖建议，如果婴儿使用普通枕头，枕芯应该至少每3个月更换一次，每20天晾一次。枕巾和枕套每周至少要清洗一次。

至于婴儿枕，最好是柔性的，不要那么固化。有的宝宝在枕头上睡的很好，但是有的宝宝睡觉的时候会旋转360度，头绝对不会趴在枕头上，所以这个时候不要勉强自己。

本文是陕西营养师协会

妇幼营养和健康管理委员会

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