怎么判断肺部有问题 如何知道肺好不好？5个特征全都没有，那恭喜你，肺很健康！

雾霾天，躲不掉；二手烟逃不掉。

我们的肺真的经历了一次又一次的练习。

肺癌作为我国发病率最高、死亡率最高的癌症，对大家来说并不陌生。

许多患者在首次出现症状时往往会出现晚期症状。这时候再治疗的话，效果肯定会大打折扣。

在日常生活中，进行肺部自查尤为重要。

那么我们如何测试我们的肺是否健康呢？我们来看看这五个标准。

首先，呼吸困难

如果肺部出现问题，其肺循环的正常秩序必然会产生负面影响。第一个表现就是身体的呼吸问题。

观察人呼吸是否正常的最佳时间是清晨，尤其是人刚睡醒的时候。

起床后可以注意自己呼吸的频率和深度，试着弄清楚是否和平时不一样。

如果呼吸有困难，即使是呼吸的时候，也会伴有一定程度的气短和胸痛，有时呼吸的时候会感觉胸闷。那么就要尽早去有相应资质的正规医疗机构做肺部检查。

第二，肺活量小

肺活量是指最大限度吸入后，尽可能呼出的空气量。它与最大吸氧量有很高的相关性，也常作为评价人体质量的指标，也是判断一个人肺部是否健康的硬性标准。

如果在日常生活中检查肺活量，可以先深呼吸，然后憋气，开始计时。如果时间可以持续40秒以上，那么你的肺部健康状况良好。

一般来说，身体越强壮，肺活量越大，屏气时间越长，说明肺功能越强。

除了简单的自检，也可以使用专业的检测仪器。

第三，咳嗽

老烟民的肺部健康肯定是不同程度的担心，而且这些人大多有咳嗽。如果一些老烟民总是连续咳嗽太久，一定要引起足够的重视。

同时除了咳嗽，还要观察痰。如果痰属于浓痰，或者含有黄痰或血丝，说明肺部已经被病原体感染。

第四，胸痛

如果长期呼吸不畅，有时胸口隐隐作痛，那么就要考虑肺部问题，肺炎患者也会出现胸痛的症状。

第五，面色黯淡

中医认为，人的肺是与皮肤相连的主要器官。

因此，当一个人的肺功能紊乱时，他的皮肤会受到影响，他的肤色会受到影响而变得暗淡无光，有些人会出现嘴唇略黑、发紫的症状。

当然，自测法只是供你参考，单纯的分分肺好不好并不是很严格。

如果想及时检查肺部是否完好，最好的办法就是用CT筛查肺部。越早在日常生活中养成吸烟习惯，越早戒烟。如果不能戒烟，不妨去专门的戒烟诊所。

可能那里各种方法都有，我觉得有一种迟早会适合你。