很多母亲会有这样的感叹:总是疯跑,到处爬,蹦蹦跳跳,一时闲不住,讲故事,说两句话就跑,堆砌积木也用不了一会儿。别说完成复杂的拼图了,不管孩子做什么,做什么,做什么,他似乎都无法集中注意力。(莎士比亚)。
如果孩子任何时候都无法专心,总是很焦躁,显然是需要改善的。
幼儿园的小朋友,小班一般能集中注意力10-15分钟,中班 15-20分钟,大班25-30分钟,可以看一下自家的宝宝是否有达标。
so,今天小编整理了10个能够在家简单进行操作的小游戏,准备起来非常简单,很适合3-6岁处于幼儿园阶段的小朋友,正好是培养专注力的黄金时期,一边玩一边就可以提升专注力,其实“专注力”是可以在潜移默化中玩出来的。爸爸妈妈们一起来试试吧~
1击掌游戏
锻炼:手眼协调能力、注意力
双掌互拍,刚开始妈妈将双手掌心向外固定放在胸前的位置,让孩子以双手与妈妈的手互拍,妈妈再上下左右随意移动双手的位置,让孩子也要专注的进行拍掌活动。也可以升级难度,双掌互推,同样把双手掌心向外固定放在胸前的位置,双脚也固定不动,双掌用些力气互推,看谁的双脚先离开原地谁就赢得了胜利!
2猜猜什么东西不见了
锻炼:注意力、观察力、记忆力
根据孩子注意力的情况,在桌上放置5样玩具,让孩子注意观察桌上的玩具后闭上眼睛,然后拿掉一个玩具,让孩子再睁开眼睛观察,想想什么玩具没有了。游戏时,也可以变换玩具摆放的位置,让孩子说说有什么变化。或可以随机调换一个玩具,看看孩子有没有察觉出来有何变化。也可以一步步增加物品的数量以增加难度,小孩子一般都会很喜欢玩的!
3五子棋
锻炼:注意力、观察力、数字的概念
五子棋大家都知道吧,通常双方分别使用黑白两色的棋子,下在棋盘直线与横线的交叉点上,先形成5子连线者获胜。如果宝宝的年龄比较小,可以利用五子棋玩井字旗的游戏,最先在任意一条直线上成功连接三个标记的一方获胜,之后可以一步步增加难度成功连接四个标记。当然也可以利用五子棋,摆成数字的样子,当然,可以随着孩子认识的数字的增多,相应增加数字的大小,也可以做一些基本的加减法,这也是让孩子学数字的好机会。
4猜猜这是什么东西?
锻炼:想象力、记忆力、形状的概念、触觉
家长可以选择同一类型的物品,选择几样,放在箱子里或是袋子里,物品尽量选择形状不一,轮廓鲜明的东西放在袋子里,放孩子去触摸,然后提问孩子:““一共有几样东西?都是些什么?你是怎么知道的?”比如说家长可以选择水果类的,苹果、香蕉、葡萄、橘子、柿子,先简单的从5个开始,之后可慢慢增加物品的个数以增加难度系数。
5我说你来做
锻炼:注意力、记忆力、分类能力、听觉
家长可以跟孩子玩“请你跟我这样做”,做单一指令的进行,之后可以进行两个连续指令或是三个指令,比如说是“帮妈妈拿苹果、筷子、毛巾三样东西过来。”或者“帮妈妈到冰箱里拿牛奶倒进杯子里”。刚开始,如果孩子无法进行,可以让孩子先练习复述一次,一边做的时候也可以一边念出刚刚的指令,后面慢慢的增加难度系数。还能养成帮忙的好习惯,是不是一举多得!
6大家来找茬
锻炼:注意力、记忆力、分类能力
大家来找茬这个游戏,相信大家都很熟悉,手机上很多app都可以玩,考虑到孩子的眼睛比较脆弱,因此建议各位家长选择图片式的,而不是让孩子直接在电子设备上玩。除了书本上的大家来找茬,家长们也可以利自身的条件来做,比如妈妈身上换件衣服,看看孩子注意到没有;家里固定的摆设换个位置,让孩子看看哪里有变化等等;在日常生活中的一些即兴小游戏就可以锻炼到孩子的观察力哦~
7萝卜蹲
锻炼:身体协调能力、观察力、注意力、记忆力
萝卜蹲游戏最好是一家三口玩,当然有爷爷奶奶外公外婆加入就给好了,人越多难度越大也就越好玩哦~每个人代表一个颜色的萝卜,一家3口可以分为红萝卜、白萝卜、黄萝卜,比如从黄萝卜开始,则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲,黄萝卜蹲,黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”,说完的同时用手指白萝卜,如此循环,哪边做错哪边先淘汰,坚持到最后的那位即为胜利者。
8寻找关键词
锻炼:理解力、观察力、记忆力
家长可以给孩子念一段文字或是一个故事,让孩子留意里面出现了几次约定好的关键词:比如:“小明”、“月亮”等等,这一定要孩子注意力很集中才可以完成任务。或者在孩子看动画片的时候可以问“刚刚主人公说了几次***?”,让孩子带着问题去看;在路上等车的时候也可以问“你现在看到几辆红色的车?”等等。
9你来排排序
锻炼:注意力、记忆力、逻辑思维
挑选一个小故事,将故事顺序打乱了讲。让孩子分析一下逻辑上有什么问题。然后让孩子把故事按顺序排列好,讲述出来。年龄小的宝宝可能有点困难,一开始可以选择睡前一直讲的故事,第一段讲完直接跳至第三段讲述,看看宝宝能不能发现;
10别样保龄球
锻炼:手脚协调能力、观察力、上肢力量
保龄球的玩法大家都知道吧,这次我们来玩不一样点的,利用水枪来玩,在家中可以利用纸杯垒成城堡型,水枪装满水,比赛谁能将纸杯击倒更多~当然这需要在室外、浴室或者是开放式的阳台进行游戏。如果在家不方便玩水,也可以用矿泉水瓶装满水,用小球击打即可,是不是非常简单方便,so easy~
类似的游戏还有很多,家长们也可以自己创建一些游戏,大家如果感兴趣,那就点个大拇指,赞多,小编会出第二篇哒~
微信号:孩子通
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