梦是怎么形成的 梦是怎么形成的解释

梦是我们每天都会“遇到”的东西，无论是晚上睡觉还是白天午休。很多人想知道梦是怎么形成的。

梦是怎么形成的

做梦时，大脑神经细胞没有受到深度抑制，仍处于“工作”(兴奋)状态。一旦收到来自自我内外的各种刺激，相应的记忆痕迹“起死回生”，产生各种梦境。

比如，你在睡觉的时候，如果你很着急，你会梦到上厕所，闻到香味的时候会梦到花园，头很冷的时候会梦到冬天，听到流水声会梦到下雨。这是由于机体接受体内外的刺激，发出神经冲动，传递到大脑皮层相应的神经中枢，引起神经细胞兴奋。一般来说，白天焦虑、恐惧，或处于疲劳、禁食、高烧状态，受声音、物理刺激，气压、温度变化明显时，容易做梦。