运动使生活更精彩

我从小身体就弱,不喜欢体育课。但是我对体育很热情。每当在电视上看到我国体育健将的精彩比赛,每当看到选手们披着五星红旗在赛场上奔跑时,我也像他们一样幸福幸福,心里激动不已。(大卫亚设)。

四年级的时候学校举行了运动会。最后一天是4*100米接力赛,我们班体育委员突然摔倒受伤。班主任急得团团转。体育委员说:“让许静接替我,不要看她个子矮。她喜欢看体育比赛。任何项目都知道。”当时我是啦啦队员,听了她的话,急得直挥手。“不行,我跑不快。”“班主任不得不说:“好吧,你平时谈论体育比赛的头头啊。”。你接接力赛最合适。”同学们也纷纷表示赞成。这样,我被迫走向赛场。我收到了第三根球棒。前面的同学跑得很快,准备我的时候我们班是第一名。我打起精神,摆出了接受球棒的姿势。一阵风从后面袭来,我知道队友们到了,正确地接过棍子,咬紧牙关拼命地跑起来。

场外体育委员们带头喊。“许静,你可以的!加油!”同学们也齐声喊道。“四班,加油!许静,加油!”听到同学们的喊声,我不知道从脚下哪里得到了力量,跑得更快,风声从耳边吹来,我像风一样跑过去,把对手远远地甩在后面。但是我没有经验,突然脚下歪了,倒在地上呼吸很困难。班主任一见面,就焦急地喊道。“许静,快起床!”我急忙转头一看,对手马上就要追上来了。我大口呼吸,忍住疼痛,用手撑着地板,站起来继续跑。到第四棒为止,我们班仍然是第一名。最后,我们班获得了冠军。这次比赛让我重新发现了自己,原来我个子有点矮,但我不比其他同学弱。从那以后,我不仅喜欢看体育比赛,还喜欢参加各种体育活动。

有一天,我和爸爸一起看电视,一位健壮的运动专家说。“跑步是最好的运动方式,可以强健身体,可以抬起头。也可以放飞心灵,增进身心健康。”我听后问爸爸。“爸爸,我能长高吗?”“爸爸肯定地说:“运动当然会影响身高。”我高兴地说:“我想继续跑。单击这样,我开始了跑步旅行,——每天完成作业,爸爸带着我一起跑步。一开始,我跑了5分钟就气喘吁吁,喘不过气来,腿像灌满铅一样重,跑不动。(威廉莎士比亚,哈姆雷特,)父亲鼓励我放松,调整呼吸。我按照爸爸说的要领坚持跑,所以轻松多了。

后来,连续下了几天小雨,我想找个不练习的借口。爸爸说:“运动要坚持不懈,没有属性,才能成功。”我想,爸爸说的有道理。所以爸爸和我拿着雨伞在雨中坚持跑步。我每天坚持跳下去,一天天发展,一天天轻松起来。后来我戴着耳机,一边听着美妙的歌声,一边自由奔跑,心情非常好。这时我才意识到专家的话果然有道理。跑步释放了身心,把所有的烦恼和不快都忘得一干二净。(莎士比亚)。

人生道路不能没有风雨和起伏。身体不结实,谈什么动态。运动改变了我的生活,使我变得自信、坚强和幸福。(约翰f肯尼迪,成功人士)我一定会坚持跑步,以健壮的身体挑战生活的坎坷。

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