【励志梦想高中作文素材积累】2022高考作文热素材积累：冬奥会，努力，平凡坚守，梦想，努力。

(一)努力，决不说谎。

毒品号

天才曾经说过：1%的灵感加上99%的汗水。冬奥会健儿努力追逐梦想的故事生动地证明了这句话。

努力是一生的修炼，一时的失败不可避免，在挫折面前决不退缩。

“为什么努力得不到回报？”由于羽生结弦受伤，坚持跳4A，失误发生后痛苦地说。事实上，对于4A的挑战，他已经经历了多次失败，每次都从挫折中抬起头继续出发。

面对挫折咬紧牙关努力到底是很多运动员的共同选择。“佐助元老”贾肿瘤在筹备平昌冬奥会期间意外受伤，腿部植入了22枚铁钉，但继续用这些铁钉参加比赛，四年后又克服伤病登上了北京冬奥会赛场。(威廉莎士比亚，Northern Exposure)这种努力令人肃然起敬。

“我会继续的。“以第八名结束了第四次冬奥会之旅，刘家宇留下了这样的话。”只要国家需要，只要身体允许，我将继续站在溜冰场上。“告别了这次冬奥会，武大政宣布了对未来的战争。在健儿漫长的运动生涯中，无论起伏，贯穿其间的不懈努力，因爱而坚持，因梦想而坚定。(莎士比亚)。

努力是成功的阶梯，无数刻苦的训练，数不清的汗水浇灌梦想的花朵。是你，你知道的。

“如果有目标，就必须朝着这个目标努力。你一定会得到自己想要的。努力永远不会骗人。”在本届冬奥会上，少校明以摘金夺银的表现震惊了世界。这背后是不为人知的艰苦努力。

少校命有天赋，但光有天赋是不够的。只有扎实的训练，一点一点的进步，日夜的尝试，才能令人惊讶，才能让你在一夜之间做梦。(莎士比亚)。

“这里每场比赛都会出现中国人的名字，这个目标实现了！”这次冬奥会上，孔范英共参加了6个比赛，虽然累得“要冒烟了”，但自己决不放弃。对中国高山滑雪队来说，很多项目都是首次出战，虽然开始晚了，但队员们对未来充满信心，只要努力，一定会代表中国走得更远。(在美国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国，英国) (英国，英国，英国，英国) (英国)。

做多少梦，付出多少代价，付出多少努力。对所有的努力表示敬意！多年的努力，锲而不舍的奋斗，最终会变成更好的自己。(莎士比亚)。

(二)平凡的忍耐，向冬奥会“无名英雄”致敬。

李英来源：人民网-观点频道

最近，美国单板选手Tesa-Mond被中国志愿者们的热情感动得流泪的视频在海外社交媒体上刷屏，网民们高度评价了志愿者们的温暖和真诚。事实上，在北京冬奥会上，18000多名赛事志愿者坚守着平凡的岗位，他们怀着热情，聚集强大的力量，为别人提供帮助，消除疑虑，为冬奥会的顺利进行贡献了不可或缺的中国力量。

志愿者们用微笑传达善意，用专业的表达方式负责。无论是负责询问的窗口服务人员，还是在看台上有秩序地引导观众的导游，还是为来自其他国家和地区的人的沟通做翻译的海外留学生，热情的微笑都是志愿者的“标准”，用最简单、最直接的笑容传达友好和亲切。除了“脸上带着微笑”的基本要求外，专业素质还体现在更多方面。负责兴奋剂测试中心工作的志愿者赵泽华在夜间要长期高度注意，要仔细完成大量样本工作，以严谨专业的态度维护冰雪活动的纯洁和正义。领奖台上的礼仪志愿者们用肌肉记忆练习的眼神、姿势、位置、直角的旋转度数整齐地结合在一起，展现出中国青年们朝气蓬勃的形象和堂堂正正的面貌。

志愿者们通过节日传达祝福，用行动传播中国文化。冬奥会、元宵节“双喜林文”，志愿者积极举办丰富多彩的民俗活动，邀请世界各地运动员、会场工作人员一起解灯谜、看舞狮影子、参加有趣的比赛“集汤园”。来自中国石油大学的20名大学生志愿者自愿制作自制灯笼，赠送给中国运动员和球队官员，让八方的游客们尽情享受中国传统文化的魅力。而且，在“10秒”中医体验馆，志愿者文姬不厌其烦地带领各国选手和工作人员回顾中医药和中华民族的五千年历史，一边感受中医的美丽和文化底蕴，一边继续讲述中医药的世界故事。

冬奥会不仅是运动员的舞台，还挤满了志愿者。来自缅甸、津巴布韦等热带地区的留学生在志愿服务中感受到冰雪运动的热情活力。乌克兰留学生IYA和GINES坦言，志愿者的生活丰富幸福，结交了很多新朋友，参加冬奥会更是实现了自己的“冰雪梦想”。

志愿者们是冬奥会美丽的风景线。他们用热血青春点燃冰雪运动的激情，激发“一起面向未来”的力量，让世界看到一个开放、自信、阳光的中国。(威廉莎士比亚，温斯顿。)他们像雪花一样绽放在奥运会的每一个角落，在每个人心中盛开。(莎士比亚)。

(三)怀着梦想奋斗(今天的故事)

王怀远：人民网-人民日报

在获得北京冬奥会自由式滑雪男子空中技术比赛金牌后，中国队选手季光厚表示：“只有

要你有梦想，只要你肯坚持，年龄不是问题”；在短道速滑男子5000米接力决赛后，第三次参加冬奥会的武大靖说，“只要国家需要，只要身体允许，我还会一直站在冰场上”；在结束自己的第四次冬奥之旅后，中国单板滑雪U型场地队选手刘佳宇说，“坚持下去”……把比赛结果作为起点，向着新的目标进发，中国队运动员所展现的接续奋斗精神，让人鼓舞，给人启示。

有前后相续的努力，才能实现新的突破；有再接再厉的拼搏，才能获得更好的成绩。任子威能在北京冬奥会实现“金色的梦想”，是由于他4年来始终以为国争光为责任，从不缺席团队的训练，每场比赛都拼尽全力；金博洋能在比赛中“滑出了精彩的节目，更滑出了自己”，是因为他在过去几年通过不断的训练和比赛，让自己的“信念越来越坚定、心态越来越平和”。一步一个脚印、一棒接着一棒，奋力奔跑、接续奋斗，必能成就梦想。

　　夺得男子钢架雪车比赛铜牌的闫文港说：“成绩代表过去，我还需要变得更强，并继续以自己的表现，给他人带来坚持的力量。”心怀梦想，奋斗不已；目光向前，继续拼搏。这是中国队运动员带来的启示，激励人们书写更精彩的人生。

（四）以拼搏诠释奥林匹克精神（人民论坛）

陈小菁 来源：人民网－人民日报

　　北京冬奥会上，18岁的谷爱凌在赛场上摘金夺银，令人印象深刻。特别是在自由式滑雪女子大跳台决赛关键时刻，她毅然选择了自己之前没有在赛场上完成过的高难度动作，最终收获成功。她说：“不论成功与否，我都会为自己感到骄傲。因为在这么大的舞台上，我能展示的是体育精神。挑战自我，我只想做最好的自己。”

　　完成阿克塞尔四周跳，是日本花样滑冰运动员羽生结弦的梦想。在北京冬奥会赛场上，为了挑战高难度动作，他勇敢向上跳起、旋转，而后却因摔倒无缘奖牌。对于已两次站上冬奥会花样滑冰男单最高领奖台的羽生结弦来说，选择相对保守的动作或许更加稳妥，但他依然决定勇敢尝试，努力打开自己运动生涯的可能空间。观众感慨：闪耀冬奥会赛场的，不是只有奖牌，还有自强不息、顽强拼搏、敢于超越的体育精神。

　　体育竞赛场上，完成一套超越常人运动极限的技术动作，就像奋力攀登并站在氧气稀薄的高山之巅。那是只有少数人才能抵达的高度。每一次自我超越的背后，往往意味着无数次摔倒在地的付出。超越自我，折射着竞技体育的魅力，也是体育健儿的不懈追求。

　胜利，需要超出常人的拼搏。在某项运动领域处于领先地位的选手，一次次向着更高目标发起顽强冲击，实属难能可贵。在他们眼中，真正的优秀不是一再重复某项动作，甚至也不是赢得某一次比赛，而是挑战自身水平的极限。即使面对“99%可能失败”的风险，也要奋力一搏，努力实现自我超越。

　　观察本届冬奥会，超越极限、超越自我，是许多运动员的共同品质。任子威和李文龙在短道速滑男子1000米决赛中摘金夺银，实现了中国队在该项目新的突破；苏翊鸣在单板滑雪男子大跳台中夺冠，书写中国队在冬奥赛场上新的历史；金博洋在经历了世锦赛第二十二名的“蛰伏期”后，分别刷新了短节目和自由滑个人赛季最好成绩，感叹“自己战胜了自己”。

有人说，人生的一大乐趣便是，完成别人认为你不能做到的事。生活处处是赛场。在不同的领域，普通人也有属于自己的“珠穆朗玛峰”。体育竞技启示人们，能否走向人生的领奖台、站在属于自己的巅峰，关键就看拥有什么样的人生态度，敢于作出何种选择，能不能拿出勇气、接受挑战。

选择超越，无惧失败，享受过程。这，或许就是挑战极限、在自我超越中实现突破的勇气和追求，也是对奥林匹克精神的生动诠释。

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