【困难值得挑战英语作文初中】分享三篇励志英语短文，告诉你如何面对困难。

1.Breathe into pain

正视痛苦

whenever a painful situation arises in your life，try to embrace It Instead of running away or trying to mask the hurt . when the sadness striker takerby utilizing our breath we soften our experiences。if we dam them up 3360 our lives will stagnate But when we keep them flowing . we allow more newness and greater experiences to blossom .

人生中发生痛苦的事情时，不要再逃跑或隐藏痛苦，请拥抱。悲伤来临的时候深呼吸，然后正视。如果我们只逃避生活中的悲伤，悲伤只会更加强烈和真实，悲伤只是一瞬间过去的感情，但我们固执地放在心上。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，生活)深呼吸可以减缓我们的感情。屏住呼吸，生活停滞，呼气，更多的新奇和经验又将拉开序幕。

2.Embrace the uncomfortable

坐立不安

we all know what that twinge of anxiety feels like . we know how fear feels in our bodies : the tension in our necks，the tightness in our stoms Etcthe initial impulse is to run away to try Suppress these feelings by not acknowledging them . when We Do this，We close our selves off to the parts of of

我们都经历了焦急的痛苦，恐惧引起的生理反应：脖子僵硬，胃酸翻腾。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)事实上，面对这种痛苦的情绪，我们能够认识到出路。我们的第一反应总是避免1。否认不安的存在会成为万事大吉，但这妨碍了我们体验最需要的生活体验。下次不安的时候，再害怕也要勇敢面对。

3.Ask your heart what it wants

倾听内心

we ' re often confused at the next step to take，Making pros and cons lists until our eyes bleed and our brains are sore . instead of always taking theSee what comes up，then engage and evaluate the outcome。

我们总是对未来犹豫不决，反复考虑利弊，直到身心疲惫为止。与其过分担心，不如从外人的角度看决策。看看自己的内心如何反应，竭尽全力安静地等待结果吧。(莎士比亚)。

以上是今天主编的分享。祝你过得愉快。