【坚持下去的力量高中作文】作文投稿——坚持的力量

坚持的力量

山东师范大学第二部分中7年级的40人欣然接受

2021年东京奥运会上，14岁的跳水新秀脱颖而出，她就是醉眼朦胧。人们在她的跳水表演中用——水花进行了消失术，可见她的非凡实力。记者问她如何取得如此优秀的成绩，有什么秘诀或独特的才能时，她总是糊涂地“练习”。

是的，从大路到简，这两个简单的字可以代表所有的努力和汗水。

我不禁想到我学习跳舞的过程。我从4岁开始学民族舞。开始的学习是简单、压腿、挺腰、扭脚、跳简单的舞等。由于年龄小，筋骨比较灵活，同学们都轻松地考上了四级。但是从5级开始，难度增加，枯燥无味。我们有练习打卡簿，每天要对照20多个动作，分别练习30次。这些动作都很难做，有前腿、下腰、下腰、地板支撑等，前腿、侧腿、后腿各练习30秒。这个动作花了半个多小时，头晕、腰酸、腿疼。特别是练习倒立的时候，胳膊发抖，浑身是汗。(大卫亚设)。

这么高强度的基本功训练，很多同学退场了，放弃了。我也想放弃，但又不甘心。此外，我羡慕舞蹈老师轻盈的舞蹈和优美的身姿。我也长大了，体型优美，气质优雅，咬紧牙关想坚持下去。上课要仔细观察动作要领，课后反复练习，练习力量，练习灵活性和协调性。我让妈妈给我看手表。保证了所有动作都足的时候能完成。练习的时候我心里默念着。“我会练习到力量无穷为止，身体会变得像燕子一样轻。(莎士比亚。)

这样，我把练习视为每天的必修课，坚持锻炼作为生活方式。我的肩膀、腰、腿好像都变软了，练基本功也不费力，身体动作也很轻很柔软，很容易演绎舞蹈，一只手支撑身体，可以侧翻。我越来越自信，各种舞蹈比赛也想积极参加，上台表演时的心态也越来越稳定。(威廉莎士比亚、哈姆雷特、Linum)在学校、班级组织的文艺晚会、六一纪念日和春节联欢会上，我也争先恐后地申请去舞台跳舞。大家对我的演出报报以热烈的掌声，我也深刻理解了“舞台一分钟，台下十年功”的道理。是的，练习时出汗越多，演出时的气度就越大。

在近十年的舞蹈历程中，我获得了一堆考试级证书、比赛奖状和很多奖牌。这些荣誉记录着我坚持训练的努力和汗水。天赋固然重要，后天的努力更是必不可少。我把努力练习舞蹈的毅力和勇气也用在学习上，克服惰性，坚持不懈，就一定能打败学习上的路虎，成为像翠安暄一样的人，实现自己的人生价值，给祖国和人民带来荣誉。

(我的练习照片)

1点济南爽快地

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