【定慧里小学游记作文】使用手机的方法必须与孩子们达成协议。

案例

微信公众号提问：孩子对手机的依赖越来越严重。对此，我想到了各种方法，但收效甚微。我不知道我家长到底该怎么处理自己孩子的手机。

专家的观点

海淀区郑惠利小学六年级班主任刘利伟：要引导孩子合理使用手机，而不是强迫他们与手机完全绝缘。大多数正确的教育方式不是“屏蔽”，而是“稀疏”，手机也是如此。如果“堵塞”适得其反，就会得不偿失。因为手机是工具，家长一直在用，孩子也不可能不接触，家长自己首先要辩证手机在孩子生活中的客观存在。

首先，要积极与孩子们就手机问题进行沟通，形成共识。例如，当孩子说用手机找作业的答案时，父母可以平静地这样说。“可以想到用手机找到答案，也可以看出你是一个非常注重作业的人。因为重视老师布置的作业，所以希望能提交满意的作业。同时，遇到困难，你可以积极动脑筋想办法解决它。我们一起想想吧。除了用手机寻找答案，还有更好的解决办法吗？”这种沟通方式很容易指导孩子，使他认识到用自己的头脑思考更为宝贵。

此外，父母和子女必须事先就手机的使用达成协议，例如每周使用的天数、使用地点等。大卫亚设，Northern Exposure(美国电视)，家人)这些提示可以先让孩子设定一份自己的期望，然后与家人沟通商量，最终形成合理的约定。需要解释的是，一旦约定形成，就必须严格遵守。

最后，父母言传身教和树立榜样是非常重要的一部分。孩子要想戒掉对手机的“上瘾”，家长必须严格要求自己。例如，子女签署合同后，父母也要制定《父母使用手机指南》，以显示父母的诚意。孩子做作业，家长拿着书在旁边陪着。周末或假期全家一起出去玩也是不错的选择。(文/本报记者林燕)