1.我们不记得自己真正的身份——本性。因为疯狂和恐惧,我们到处寻找,胡乱抓住了认同感者,却抓住了正在陷入深渊的人,这种虚假无知的认同感正是我们平时所说的所谓“自我”

2.你所谓的“缺点”有自己不喜欢的特质。其实是你最宝贵的资产,但表达的程度太强了。(大卫亚设,Northern Exposure)这就像放音乐一样。音量太大,让人觉得有点不舒服。(萧伯纳,音乐)只要能归还这种特性的“音量”,你自己——和周围所有人——就会意识到你的“缺点”实际上是你的优点。它们不是你的绊脚石,而是可以为你使用的。你唯一要做的就是在适当的时候,以适当的方式,以适当的水平表达这些特质。不要过分。

3.奥普拉温弗里说:“让你的痛苦成为智慧。”不要盲目讨厌伤害你的人,要找到当时的经验给你带来的收获。(约翰肯尼迪)。

4.我们认为追求梦想是一件非常耗费精力的事,但没有意识到整天平凡地生活,压抑自己心中的渴望,其实更消耗我们的精力。

5.“为什么让这种事发生在我身上?”不要盲目地向天空提问,而是要对自己说:“我之所以有这样的经历,是因为需要获得经验和收获。”(约翰f肯尼迪,经验名言)这是我人生旅途的一部分。" "

6.你怎么对待自己,世界会怎么对待你。如果你关心自己,培养滋养,内心深处确信自己,别人自然会关心你,尊重你,肯定你。如果你觉得需要更多的爱,就做更多的爱。(伯纳德肖,爱)如果需要别人的认可,首先要承认自己。如果你认为你已经为自己做了一切,但世界仍然对你冷淡,最好再审视一下自己。

7.只要我们不妄自评判自己和别人,自然就能迎来内心的平静。

8.我们在别人身上看到的所有特性都存在于我们自己身上

9.越是你受不了的东西,越是上门来。

10.信仰本身没有问题。关键是不能把信仰当作逃避现实的借口

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